Не пил, не собираюсь, не советую....
Хотя, можете попробовать Китикет или что-нибудь из такого же дерьма типа Вискас или Фрискас....
=========================================================
я много что пробовала. хром мне не помог, хотя очень хорошее средство. турбослим дренаж круто, но из дома никуда.... очень слабит. мне лично подошла диетресса при минимальном ограничении в питании дает хороший результат
Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий. У таких продуктов также довольно высокая калорийность, при этом в их составе очень много сахара. Этот углевод очень хорошо усваивается в организме и при избыточном поступлении способствует быстрому формированию избыточной массы тела, поэтому при желании похудеть за неделю лучше вовсе исключить сладкие изделия из рациона. Вполне достаточно одной-двух маленьких ложечек сахара, содержащихся в чашке чая или кофе. Если же вы любите частенько попить чая в домашних условиях или на рабочем месте – лучше наслаждайтесь этим напитком без сахара. В-третьих, старайтесь поужинать не позднее шести-семи часов вечера. В таком случае калории, поступившие с пищей в организм, успеют полностью израсходоваться и не будут откладываться в виде избыточного количества жировой ткани. Если же в домашних условиях перед сном вам невыносимо захочется покушать, то помните, что поздний ужин очень способствует увеличению веса вашего тела и появлению «лишних» килограммов. Если вы действительно желаете похудеть за неделю хотя бы на пару килограммов, то ограничьтесь употреблением на ночь стакана обезжиренного кефира – он не позволит остаться вашему желудку пустым, устранит чувство голода, обеспечит ваш организм белком и одновременно не принесет большого количества калории
Пожалейте свой организм, привести себя в порядок поможет только разумное рациональное питание+физические нагрузки. А сказки про таблетки оставьте их распространителям!
не жрать за 3 часа до сна, засунутая в анальное отверстие лень и спорт. А, что касательно таблеток, так уж лучше спроси какие из них приведут к гастриту как минимум. Не тешь себя иллюзиями идя на поводу у лени.
Я пила таблетки мне хорошо помогли и ни какого гастрита я не заработала, хотя у меня слабый желудок. Называются они БОМБА 1 категория они делятся на три. но можно просто первую пить. Коробка зеленого цвета картонная. Я с 70 до 64 потеряла, главное после этого не начать кушать с бешеной силой, приучить потом организм к режиму того что мало ешь и все. У меня получилось. У меня вес держится стабильно уже долго.
Здесь хороший вариант https://zdorov-hgf.ru Минус 17 килограмм за месяц. И это без тренировок и диеты. Я просто не могла не рассказать об этом всем! https://zdorov-hgf.ru рекомендую этот способ!