Как сбросить вес на бёдрах?

Какой странный вопрос. Вес на бедрах? Как Вы его измерили? Может быть, не вес, а объем бедер интересует? Без специальных упражнений не обойтись. Лучше всего это сделать в тренажерном зале под руководством тренера.

никак. когда женщина начинает худеть, то худеет все тело. но сначала уйдет грудь, потом живот, далее икры, руки, а самым последним этапом похудения будут бедра. то есть избавитесь вы от них только когда уже потеряете все остальное. при этом чтобы они пропали надо еще и худеть около 5 месяцев, потому что до этого будут худеть иные части тела.
со спортом все проще, можно подкачать бедра, тогда у них будет более приятная форма, но увы, у вас нет времени

Нельзя сбросить исключительно на бедрах, вы похудеете скорее всего вся, но я бы вам вот что сказала, ваш парень извините КРЕТИН! он ДОЛЖЕН любить вас такой какая вы есть, а если вы забеременеете, родите ребенка, как у меня после кесарево у вас будет большой живот, он тоже вам говорить будет что его не устраивает? вы задумайтесь, сегодня бедра, завтра грудь и т. д. как то попахивает пластикой

Скорее всего немножечко не так донесла до вас. Тогда не вес, а объём бедёр. В тренажёрный зал у меня нет времени ходить, может быть есть какие-то другие способы?

Мне кажется, все равно Вам потребуется оторваться от работы, чтобы получить тот результат, которого Вы хотите. На проблемные зоны хорошо сделать обертывания, но это тоже салонная процедура. Ну и везде рекламируются всякие шорты для похудения. Я о них только читала, так красиво рассказывается, что худеешь именно там, где надо: в бедрах или на талии. .

Записаться в зал. Я помню когда худела мне хорошо помог интенсивный концентрат cell-plus которым пользовалась перед тренировками. Лишнее с бедер ушло месяца за два. А еще чтобы действительно бедра похудели, надо чтобы вам помог инструктор, разработал комплекс упражнений именно для бедер. Удачи!

Лучшее о чем можно только мечтать www.zdorovieinfo-net.com скинула 9 кг за срок чуть меньше трех недель. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-net.com заходи и заказывай!