Ягоды Годжи! Где купить в москве и правда ли они помогают похудеть?

Это бред, на котором люди делают деньги. Таня, они не помогут вам похудеть, худеть надо постепенно от правильного питания и спорта, а резкие потери веса ведут к рецидивам.

Лучше бы купили имбиря (сухого, молотого) и принимали-до и после еды (по щепотке, запивая 1/4 стакана горячей воды). Дёшево и сердито; а, главное-
помогает избавиться от жизненных **накоплений*(в виде-лишнего веса), за

полгода-на 25-30 кг, без ущерба для здоровья.

Перестаньте заниматься фигнёй и кормить всяких проходимцев.

енто козьи какашки что ли...? да жри.. . не жалко гавна то ...:)))

Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий. У таких продуктов также довольно высокая калорийность, при этом в их составе очень много сахара. Этот углевод очень хорошо усваивается в организме и при избыточном поступлении способствует быстрому формированию избыточной массы тела, поэтому при желании похудеть за неделю лучше вовсе исключить сладкие изделия из рациона. Вполне достаточно одной-двух маленьких ложечек сахара, содержащихся в чашке чая или кофе. Если же вы любите частенько попить чая в домашних условиях или на рабочем месте – лучше наслаждайтесь этим напитком без сахара. В-третьих, старайтесь поужинать не позднее шести-семи часов вечера. В таком случае калории, поступившие с пищей в организм, успеют полностью израсходоваться и не будут откладываться в виде избыточного количества жировой ткани. Если же в домашних условиях перед сном вам невыносимо захочется покушать, то помните, что поздний ужин очень способствует увеличению веса вашего тела и появлению «лишних» килограммов. Если вы действительно желаете похудеть за неделю хотя бы на пару килограммов, то ограничьтесь употреблением на ночь стакана обезжиренного кефира – он не позволит остаться вашему желудку пустым, устранит чувство голода, обеспечит ваш организм белком и одновременно не принесет большого количества калории

Купить можно через интернет. Магазинов много, а вот по поводу эффективности, как средства для похудения, могу сказать, что употребляла их 3 недели, вес не убавился ни на один грамм, если не сказать больше. Но пишут, что они очень полезны для здоровья.

не жрать помогает похудеть