Кто пил редуксин? Помог он вам? Что вообще можете про него сказать?

Я почти месяц пью Редуксин. Правда спортом не особо занимаюсь (( В этом, да, грешна. По еде — меньше кушаю, сладкого и мучного минимум. Уже сбросила 6 кг. Хочу второй месяц пропить, а может даже и третий, т. к. надо сбросить еще 10 кг.

Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий. У таких продуктов также довольно высокая калорийность, при этом в их составе очень много сахара. Этот углевод очень хорошо усваивается в организме и при избыточном поступлении способствует быстрому формированию избыточной массы тела, поэтому при желании похудеть за неделю лучше вовсе исключить сладкие изделия из рациона. Вполне достаточно одной-двух маленьких ложечек сахара, содержащихся в чашке чая или кофе. Если же вы любите частенько попить чая в домашних условиях или на рабочем месте – лучше наслаждайтесь этим напитком без сахара. В-третьих, старайтесь поужинать не позднее шести-семи часов вечера. В таком случае калории, поступившие с пищей в организм, успеют полностью израсходоваться и не будут откладываться в виде избыточного количества жировой ткани. Если же в домашних условиях перед сном вам невыносимо захочется покушать, то помните, что поздний ужин очень способствует увеличению веса вашего тела и появлению «лишних» килограммов. Если вы действительно желаете похудеть за неделю хотя бы на пару килограммов, то ограничьтесь употреблением на ночь стакана обезжиренного кефира – он не позволит остаться вашему желудку пустым, устранит чувство голода, обеспечит ваш организм белком и одновременно не принесет большого количества калории

Я согласна про Редуксин. Это отличный препарат, с ним точно никогда толстой не будешь. А главное диета проходит без проблем и срывов.

Мне помог, причем два раза. После первых родов его пила и после вторых. Тут уже без комментариев. Только не надо думать, что это чудо-таблетки. Самим тоже придется потрудиться. Ведь без изменения питания вес может назад вернуться.

Я года 4 назад сбросила 8 кг на редуксине. Еще ездила на веле после работы каждый день, сначала просто, потом с нагрузкой. Пила где-то полтора месяца. Ноу каждого организм по разному с кг прощается.

ерундой не занимайтесь, если денег некуда девать-пейте, конечно, а так....

Здесь есть отзывы и все о побочках редуксина http://simpleslim.ru/reduksin-deystvie-i-otzyivyi-hudeyushhih/

не верится что то в такие чудеса, если даже и похудели то наверное все волосы с ногтями выпали, вообще лучше не пить ничего такого, лучше сделайте чистку натуральными средствами и затем начинайте правильно питаться и заниматься спортом, а если такого желания нет, можно просто убрать лишнее с помощью операции) ) вообще чтобы похудеть есть много вариантов, читайте на сайте биокрасота .ру об этом

Ничего плохого про Редуксин сказать не могу. Наоборот, мне он показался неплохим: за 2 месяца -8кг. Это все -таки результат.

Два года назад практиковала похудение на правильном питании и редуксине. Могу оставить только положительные отзывы! Вес ушел и обратно не вернулось ни грамма! Я очень этому рада! К тому же аппетит стал значительно слабее, мне хватает небольшой порции, чтобы насытиться!

Редуксин такой препарат, что одним он помогает, а другим может не помочь. Но я советую вам попробовать его попить. Я благодаря редуксину похудела на 13 килограмм. И ни капельки не жалею, что пила его. Если еще раз понадобиться его пить, то я не задумываясь куплю его.

Мне редуксин очень помог, но скажу честно на психику действует очень сильно.

я очень худела на редуксине... супер препарат