Как вы думаете, можно ли похудеть с помощью зелёного чая? (5 раз в день)

Пей только чай и ничего не ешь. Обязательно похудеешь.

Думаю, что нельзя.

Когда вымоешь кальций из костей, взвоешь от боли, аппетит пропадет-100% и ...похудеешь.

одним чаем не спасётесь

Нет!!! точно знаю! Можно похудеть если меньше кушать

Зеленый чай несомненно полезен для здоровья. В его состав входит множество полезных для нашего организма составляющих. употребляя зеленый чай можно значительно улучшить состояние здоровья и всего организма, в том числе и похудеть, так как, с помощью зеленого чая выводятся шлаки, понижает уровень холестерина и ускоряются и нормализуются обменные процессы в организме и тд.. но не ожидайте на быстрый эффект. зеленый чай- та же медецина, но больше как народное средство и рассчитано на длительный период. если у вас стоит цель похудеть, то можно составить диету, где чай будет в основе диеты. но опять же это в комплексе. если продолжать питаться продуктами, которые способствуют прибавлению лишних килограммов и просто добавить в ваш рацион 5 кружек зеленого чая-эффекта не будет никакого. по большому счету, да, за счет зеленого чая можно похудеть, но рассчитывайте на длительный период. Кроме того нужно выбирать качественный чай. существует множество разновидностей чая и многие из них способствуют похудению значительно лучше чем другие.

Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Портила здоровье редуксином, зеленым кофе, ягодами годжи, флу, кленом. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие (что важно в сегодняшней непростой ситуации в стране). Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!