Коррекция веса

Полные сильно ноги? Фото

Рост 175,вес 74. Мне мама говорит, да и я сама вижу ноги полные. Фигура груша и весь жир особенно в низу дивота ноги и ж.. опа. если на велике кататься 4 дня в неделю похудеют?
смотря сколько кататься и сколько калорий употреблять. вообще, у вас всё хорошо.
Бактылы Туманбаева
Бактылы Туманбаева
7 288
Лучший ответ
Странная у вас мама
нормальная ты. это твое телосложение. на много не похудеешь. но если каждый день кататься то станут чуть тоньше и рельефней.
Са
Сашка
77 779
Во первых вы идеально. А во вторых, не похудеют, а наоборот уплотнятся за счёт мышц. Ноги, как и живот, может высушить только бег на средние дистанции или марафон. высушить
*spirit Night*
*spirit Night*
50 957
Смотря по сколько катать. Сам каюсь по 20 км в день и так стараюсь как можно чаще. Скорость ~20 км/ч в среднем.
Ирина Зябкина
Ирина Зябкина
48 866
Да нормальные у вас ноги
у мальчика нормальные ноги что вы там мелете ?
Маша Канаева
Маша Канаева
22 135
нет, не похудеют
GK
Gala Kalchuk
17 946
НОГИ НОРМАЛЬНЫЕ, НЕ ПОХУДЕЮТ, НО ВСЕ РАВНО КАТАТЬСЯ ПОЛЕЗНО.
нормальные. зачем спрашивать здесь это непонятно у кого. вам не все равно что подумают о вас незнакомые люди?
Маська Я
Маська Я
5 753
Gul'dana Mashanova Незнакомые скадут честную критику
Оооо у меня тоже груша.. И это очеень трудно.. Ну.. Так то вы не похудеете, только катаясь на велике.. Нужно очеень много двигаться (в частности очеень много ходить ежедневно 7-10 км) + велик. При этом совсем желательно всё есть без сахара, соли, мучного не есть, жареного... И только тогда через месяц будет хорошо заметен результат.. И около 5 кг за месяц уйдёт, а летом ещё больше, если будете на улице много времени проводить и потеть... *личный опыт*
Вполне нормальные ноги.