Фото! я сильно полновата? Фото

не сильно но есть лишка

Нормально, но мышцы на ногах надо подтянуть\подкачать..

По-моему у вас все отлично, хорошая фигура, и никаких "ушек" нет в помине.

Лишних не больше 3х кг. Немного спортивности в жизни и через полгода все будут облизываться. Ну, не азиаты, у них, в Азии, стандарт красоты более худющий. И это неправильно, т. к. в женском организме немного жировой ткани положено - она полезна против инфекций!

при росте 174 см нормальным для женщины (от 20 до 45) будет вес 174-110=64 кг.

Живот норм, а вот культяпки жирные))

при по формуле специалистов врачей эндокринологов, ваш максимальный вес 69 кг

всё нормально не парься

Фуууу.. ЖИРУХА!

Можно было только свой рост и вес написать ( ну и возраст требуется иногда)

отлично, но всегда должно быть желание сделать лучше. начали упражнения, теперь главное делайте их постоянно, добавьте приседания. не останавливайтесь на достигнутом

Фотки на тапок что-ли? Фигура в принципе норм, ноги полноваты

нормальная фигура)

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Фигура отличная, но занятия спортом не помешали

нормально

ножки пухловаты