подскажите, какое средство для похудения купить...)

КУПИТЕ КАПУСТУ! Диета на бонском супе

Праздничные излишества оставляют свой след на животе, бедрах и ягодицах? Сама мысль о диете отравляет вам жизнь? Прочь страхи. Не надо голодать. Все проблемы решит овощной чудо-суп. Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы — без цветной капусты и болгарского перца, а россияне — без родимой белокочанной капусты.

Суповая диета хороша в условиях русской зимы, когда свежие фрукты очень дороги и на диете сложно сидеть именно из-за того, что выбор продуктов не подходит для диетического питания. Овощной суп обходится дешево. Благодаря своему составу он просто-таки гарант вашей стройности. Его тщательно продуманный состав включает овощи и приправы, которые в течение одной недели позволят вам без особого труда сбросить до 4 кг.

А секрет совсем прост. Тарелка такого супа, практически обезжиренного, содержит всего 35 ккал. Но вот что важно — витамины, балластные и минеральные вещества образуют в организме ферменты, с помощью которых получаемые калории тут же сжигаются. Одновременно улучшается вывод шлаков и другие очистительные функции. Во-первых, ваш организм перестает получать жирную пищу. Кроме того, лук и зелень способствуют расщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут.

Для приготовления такого количества супа, которого одному человеку хватит на 2—3 дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• 6 морковок
• 6 луковиц
• 2 стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец
• по желанию можно добавить 1—2 бульонных кубика. Я не добавляла, так как это не натуральный продукт.

3 луковицы, 3 морковки очистить, нарезать большими кусочками, сложить в кастрюлю. Туда же добавить стебли сельдерея, залить водой и варить овощной бульон в течение 10-15 минут после закипания. Затем овощи вынуть.

Оставшиеся овощи нарезать, положить в кастрюлю с бульоном, довести до кипения и варить в течение 10 минут. Затем уменьшить огонь и варить до готовности, приправляя по вкусу горошком и лавровым листом, не солить.

Что можно есть еще
Суп не прибавляет калорий, поэтому вы можете есть его столько, сколько захотите. Однако не следует питаться исключительно этим супом.
Рацион необходимо пополнять другими компонентами.

• Первый день
Ешьте суп и любые фрукты, кроме бананов. Пейте чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду.

• Второй день
Ешьте суп, а также сырые, свежие или консервированные овощи и зелень. Исключите только сушеные бобовые, зеленый горошек и кукурузу. Во время обеда можете съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте фруктов. Пейте только воду.

• Третий день
Ешьте суп, фрукты и овощи (исключая печеную картошку, бананы и бобовые) , пейте воду. За три дня вы должны потерять от 2 до 3 кг.

• Четвертый день
Ешьте суп, фрукты и овощи, включая бананы (не более 3 шт.) , пейте снятое молоко и воду.

• Пятый день
Ешьте суп, говядину (300— 600 г в день) и помидоры (свежие или консервированные) . Выпейте 6—8 стаканов воды.

• Шестой день
Ешьте говядину, овощи (особенно листовые) и суп, пейте воду. Не ешьте печеную картошку.

• Седьмой день
Ешьте коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок, овощи и суп. Можете добавить в суп или овощи любые пряности. Пейте только воду.
К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 5 до 9 кг.

Любое - все равно временно. Пусть зайдет на сайт - доктор Ковальков (наберите на поисковике) Там доктор, который весип 16о кг, за несколько месяцев похудел на 70 кг. Он врач и теперь учит других похуданию.. . его показывали по теле...

Купить лучше и правда зеленый чай.... и кефир.. . Кроме диеты, массажа ничего не поможет.. . И купи ей 10 сеансов массажа антицеллюлитного.. . или даже общего.. . без диеты пару кг скинет... а если еще и кефир вместо ужина.. . Или Кремлевская диета... то можно за месяц кг 12 сбросить.. .
А турбослим - это обычное дристогонное средство.. . Пурген можно....

Из трех вышеперечисленных лучше, а главное безопаснее - зеленый чай!

Кухня раздельного питания Семеновой. Или ФИТОЛАКС...

Испытано на себе. "ПОХУДИН" производитель Леовит. Пить по инструкции. Эффект не заставить себя долго ждать.

Луковый супчик ...

Препараты, есть препараты, они временно воздействуют, но может получится обратная сторона медали, когда препараты придётся отменить, а жировые клетки на это неадекватно отреагируют и вес за короткое время нарастёт с большей скоростью.

вот моя мама на 10 кило похудела ела только овощи причем даже свекольную батву тушила на масле и ела и все так слегка посоленое тушоное и слабительное хорошее и цвет кожи улучшился помолодела даже и пости не мучилась иногда конечно съедала что то вкусное ну типа мяса аренного или колбаску копченую, но все равно похудела просто как образ жизни восприняла что можно кушать только это и все

Велосипед, или тренажер хороший. И книгу про здоровое питание. Удачи. (моя мама столько препаратов перепробовала, но пока не стала спортом заниматься и меньше всякой дряни есть - ничего не помогло) Успехов!

Лучше фитнеса, сауны ничего нет.
Всеми препаратами вы можете навредить другим органам.
Сижу на Кремлевской диете (там между прочим много чего можно кушать, голодной не будешь) и хожу на степ-аэробику 2раза в неделю и в сауну. Эффект потрясающий!!!

Абонимент в тренажёрный зал ей купи ...всё остальное фигня )) Турбослим и Фаза 2 )) хорошие препараты )) печень почки селезёнка вам спасибо не скажут )))))

все эти препараты от эвалар действуют как слабительное -пару кило реально сбросить. про фаза -2 еще не знаю. зеленый чай выводит токсины-но похудению не способствует. ну и кушать поменьше жирного....

Чай- само лучше)) ) А вообще лучше лечь в клинику и пройти обследование. Сейчас метод похудения новый. Они как- то через кровь, узнают что можно- что нельзя.

Сибирский чай.

ну пусть мамасама этим вопросом займётся

Если Ваша мама сильно захочет, то она без всяких препаратов похудеет. Купите ей витамины и скажите, что это самое
лучшее средство для похудения. Будет результат. Главное, чтоб она поверила в это !!

Лучшее средство здесь www.zdorovieinfo-rtb.biz В итоге ровно через месяц Я похудела на 10 кг!!!! никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. www.zdorovieinfo-rtb.biz использовать можно без опасения!