Коррекция веса

Рост 169...вес 66 кг....94 69 95....на сколько мне еще нужно похудеть ...что бы иметь красивую фигуру???

Рост 169 см. , вес 66 кг.
формула рассчета: вес (66кг) / рост (1,69м) *рост (1,69м)
итого, получается: 66 / 2,85 = 23,15
Итак, мы получили индекс массы тела: 23,15. И по таблице ниже, можете посмотреть результат.. .

Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ, 1997)

Классификация Индекс массы тела, кг/м2 (ИМТ по Кетлеру) Риск сопутствующих заболеваний
Дефицит массы тела менее 18,5 Низкий (повышен риск других заболеваний)
Нормальная масса тела 18,5-24,9 Обычный
Избыточная масса тела (предожирение) 25,0-29,9 Повышенный
Ожирение I степени 30,0-34,9 Высокий
Ожирение II степени 35,0-39,9 Очень высокий
Ожирение III степени 40,0 и более Чрезвычайно высокий

Следует учесть, что, индекс Кетле не подходит для оценки массы тела людей с развитой мускулатурой (спортсменов, культуристов и т. д.) , и людей моложе 20 лет или старше 65 лет, беременных и кормящих женщин.
Так что с весом все ОК, а параметры по-моему вообще ОТЛИЧНЫЕ!!!!
Светлана Варламова
Светлана Варламова
7 366
Лучший ответ
А тебе комфортно в таком весе? Если да, то не нужно худеть. И еще зависит от вашего телосложения (астеник, нормостеник - это тоже учитывать нужно) , если у вас широкая кость, то меньше параметры все равно не сделаете.
куда еще и так хорошо.. мах на 2-3 кг..
Анна ***
Анна ***
61 572
на 6 кг вполне досточно.
Про возраст не сказали, а это важно! с С Вашим ростом молодой девушке нужно весить 59 кг! Даме- 69 кг! А ВООБЩЕ- ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ЖИР НЕ ВИСЕЛ НА ЖИВОТЕ И ЦЕЛЛЮЛИТА НА БЁДРАХ НЕ БЫЛО!
надо от роста отнять 110-значит 169-110=59 кг, значит считаю по сумме конф. ты должна весить 55-59 кг, как я!!!! я тоже так худела!!!! только у меня в данный момент, 169 рост, 90 73-91,так что желаю удачи, начнем вместе худеть!!!!
до 52
Красивая фигура зависит вовсе не от веса . Решающий фактор здесь играет и наследственнось, и толщина кости и природная гипкость и многое другое. Есть женщины по всем меркам с избыточной массой тела, но с обалденной фигурой, а есть с классическими параметрами, но квадратные без единого изгиба.
Надежда ..
Надежда ..
9 173
Талию уменьшить и все, зачем худеть? :-)
Ot 58-63 ideal'niy ves dlya vashego rosta. A po vashim parametram yest' kuda hudet' naprimer v byodrah? Grud'-to v pervuyu ochered' s licom hudeyut,a zhivot v poslednyuyu ochered'.
Ольга Хохлова
Ольга Хохлова
4 170
Покажите фотку, и тогда я смело смогу вам ответить =)
Ирина Майер
Ирина Майер
3 208
у меня тот же рост и вес, а вот пропорции другие: 93-76-106

скоро 17 будет
нужно фото) ) так сложно сказать) )
Oksa.kz Коба
Oksa.kz Коба
1 338
по параметрам... фигурка шикарная!! ! ни худей ни на кг..
do 55 kg
Мне тоже кажется, что у вас хорошая фигура, правда смотря сколько вам лет!!!! Если вам около 20, то нужно до 60 похудеть и будет очень красиво =)))
многое зависит от пропорций.... вес и рост это ещё не показатель....