Коррекция веса
у меня рост 172 см.сколько мой идеальный вес?
Самый, самый, - 71 кг. 300 гр....))))
примерно 62 кг - но более точно от 56 до 66 кг в зависимости от ширины костей
формула идеального веса по Броку
РОСТ
Меньше 165 см ("рост минус 100")
От 165 до 175 см ("рост минус 105")
Выше 175 см ("рост минус 110")
еще минус 10% Астенический тип (запястье менее 16 сантиметров)
Ничего не прибавляем и не отнимаем Нормостенический тип (запястье от 16 до 18 сантиметров)
еще плюс 10% Гиперстенический тип (запястье более 18 сантиметров)
Если у тебя кость узкая (запястие менее 16 см) , то твой идеальный вес, по формуле Брока, 60.3 кг
РОСТ
Меньше 165 см ("рост минус 100")
От 165 до 175 см ("рост минус 105")
Выше 175 см ("рост минус 110")
еще минус 10% Астенический тип (запястье менее 16 сантиметров)
Ничего не прибавляем и не отнимаем Нормостенический тип (запястье от 16 до 18 сантиметров)
еще плюс 10% Гиперстенический тип (запястье более 18 сантиметров)
Если у тебя кость узкая (запястие менее 16 см) , то твой идеальный вес, по формуле Брока, 60.3 кг
У меня рост 173 см и по идее мой вес должен быть как пишут выше 63 кг, но даже когда во мне 60 кг я уже начинаю паниковать и перестаю есть. Мой стандартный вес, при котором я довольна собой 56-57 кг. Вообще это у всех по-разному, кто как себя ощущает. Желаю удачи)
72 кило.
Ну 60- 62 кило
не-е, 72 многовато. А вот 65 в самый раз
55 килограммов
отнимите 110, это и будет ваш идеальный вес, а для мужчин нужно отнять 105(на всякий случай написала).
glavnoe ne ves, a proporcionalnost, i sootnowenie girovoj i miwecnoj massi.
mogno bit chut polnovatoj, no pri etom genstvennoj, appetitnoj i s roskownimi formami,
a mogno imet na bumage parametri modeli i bit zamuchennoj seledkoj, bez energetichnoj, vjaloi i sootvetstvenno nikomu ne interesnoj.
mogno bit chut polnovatoj, no pri etom genstvennoj, appetitnoj i s roskownimi formami,
a mogno imet na bumage parametri modeli i bit zamuchennoj seledkoj, bez energetichnoj, vjaloi i sootvetstvenno nikomu ne interesnoj.
во мне 170-я вешу 54 кг. но я далеко не худышка. а по всем подсчетам этих таблиц-во мне должно быть 60 -65 кг. это же пипец. а в тебе сколько???
У меня такой же рост. Я вешу 55-56 кг. и все говорят что я стройная.
62,1 кг! Я по тесту проверил
для женщин от веса надо отнять 110,получившаяся цифра и есть ваш идеальный вес
примерно 62 килограмма....
62 кг. Нужно от роста отнять 110.
По статистике82 кг (не желаю такого конечно)
гдето 55 кг
oт 54 до 75
Похожие вопросы
- При росте 172 см,какой должен быть вес ?
- При росте 172 см. какой должен быть вес у девушки 19 лет?
- Мне 35 лет, рост 157 см. Какой мой идеальный вес?
- Мне 16 лет, рост 172 см, а вес 87 килограмм. Есть ли диета или другие способы сброса лишнего веса?
- Норм ли у меня вес? Если нет, то сколько набрать надо?... Мне 16 лет (парень), рост 172 см вес 50 кг .
- У девушки рост 172 см, при каком весе её считать худой, среднего веса, полной и толстой?
- Мой рост 172 см, вес 70 кг. У меня вес в норме, или чуть-чуть перебор.
- Какой вес оптимальный для девушки ростом 172 см?
- как набрать вес, при росте 172 см и весе 45 кг? я парень, гормоны в норме, ем норма
- Рост 172 см, вес варьируется в пределах 45 - 48 кг. Стоит ли худеть?