Рост 172 см, вес варьируется в пределах 45 - 48 кг. Стоит ли худеть?

Диета ABC light, ABC, американские горки (на улучшение обмена веществ) питание примерно такое 400-600-800 и так по 3 круга и постоянно меняешь калорийность, обычная диета с питанием до 1200 ккал, питьевая (смузи, питьевые йогурты, кофе, чай, кефир), жесткая питьевая (чай, кофе, вода), периодическое голодание, шоко-диета (больше трех дней не рекомендуется)

и так уже стоит есть день и ночь при таком весе, а не худеть.
при таком росте вес должен быть не ниже 54,7 кг. идеальный 65-66 кг

И так нормально, главное дело в тонусе держать, чтобы не было обвисаний

Не слушай их.
Короче, для мотивации заходи в группы анорексичек ВК.
Самая действенная диета - это ABC

Советую диету, назначению психиатром

Люди, не сходите с ума, пожалуйста.

Ты шо, с ума сошла? У тебя идеальный вес.
Анорексичкой быть не в моде

Я при своём росте 165 вешу почти 60....А вы при своём 172!весите 45-48. Я не представляю как вы ещё анорексичкой не стали.... Не надо худеть, мне кажется надо наоборот набрать

Вот средство с хорошими отзывами www.zdorovieinfo-mvn.ru Принимала всего две недели, и за это время сбросила 7 кг (меня было 70 кг при росте 165 см), испугалась, что истощаю (так быстро уходил вес). Но и этого оказалось достаточно в моем случае. Сейчас мой вес 58 кг (продолжала худеть после прекращения приема). Я безумно рада своему новому телу, спасибо! www.zdorovieinfo-mvn.ru смело заходи и заказывай!