Диеты особо не помагают, врач отговорил от гипноза вот тут: med-i-tex.ru/answer/topic55/Как похудеть быстро?

Зачем тебе быстро худеть? Чтобы заработать язву и еще + кучу болезней, отсутствие КД, киллограммы то все равно вернутся. Если хочешь сбросить вес, нужно поменять свой образ жизни, питание, отношение к спорту и ВСЮ жизни придерживатся этого образа, иначе толка мало.
К тому же если ты на диетах не можещь выдержать, то и не мучай себя! Потихоньку вводи в свою жизнь новые правила, например приучи себя зарядку делать мин на 10 хотябы, во вторую неделю урежь рацион на немного, старайся выходить из за стола слегка голодной.
А вообще я тебе могу посоветовать форум, там девочки и женщины худеют без диет,
вотhttp://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=32432
Короче я тебе в мой мир в личку скинула ссылку)

Врач эндокринолог занимается проблемами связанными с нарушением обмена веществ ( лишним весом и дефицитом веса) . А насколько быстро получится похудеть зависит очень от многих факторов. Диета и физические нагрузки необходимые вещи для коррекции веса без них не обойтись, если же с обменом веществ все в порядке, по заключению эндокринолога, то можно будет обратится сначала к психиатру, что бы он исключил скрытую депрессию, если и ее нет, то выработать правильную мотивацию и изменить образ жизни поможет грамотный психотерапевт или психолог. Обычно встает вопрос, что такое грамотный, я для себя определяю это просто, если на 2-3 приеме, Вы чувствуете у психолога ( или психотерапевта) напряжение, выходите от него неудовлетворенной приемом, он пичкает Вас таблетками ( психолог и психотерапевт не должны заниматься фармакологическим лечением, как основным, это удел психиатра в более серьезных случаях) , то скорее всего это не Ваш врач и Вам лучше найти другого. Но это мое личное мнение, я на нем не настаиваю. И еще, нужно четко усвоить, если Вы хотите потерять в весе, вам придется сделать так, что бы количество потребляемой энергии было меньше, чем количество энергии, которую Вы тратите в течении дня ( НЕЛЬЗЯ ОБМАНУТЬ ЗАКОНЫ ПРИРОДЫ) . Другое дело, как Вам более комфортно сместить энергетический баланс в отрицательную сторону ( этим и занимаются доктора, психологи и психотерапевты) . ВЕС ТЕРЯЕТСЯ ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ НАЧНЕТЕ ТРАТИТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОЛУЧАЕТЕ, НЕТ ДРУГОГО СПОСОБА. Есть правда методики хирургического лечения, но они просто временно удаляют излишки накопленной энергии про запас, после чего Вы либо перестраиваете свой организм, или набираете запасы заново ( что еще хуже, если бы вы просто оставались полной т. к постоянные стрессы и раскачка навредят не меньше лишнего веса организму) Успеха.

Повесь из инета на холодильник фотки охренительно-толстых тёток в стиле ню!

Ешьте больше овощей! В них много воды, а коллории почти нету.