У меня завтра ответственное соревнование по лыжным гонкам.Как психологически настроить себя на победу?

Конечно, советовать легко! Но мне так кажется, ты должен просто забыть о том, что хочешь победить. У меня все лучше получается, если я делаю "на автомате", не задумываясь. Ты свой организм слушай и думай как распределить силы по дистанции. "Посиди"там у кого-нибудь за спиной, как Свенсен любит)) ) Да и про Дашку тоже можно подумать-положительные эмоции никому не вредили. Удачи!! ! Да и спать ложись, что бы были силы надо выспаться!

Вовка, я за тебя болеть буду . -помогает!!!. волнуйся . это не чуждо всем людям . будешь спокоен . не даст мозг в кровь адреналин . потом на трассе успокоишься и все пойдет ходом . упирайся в горки. и отдыхай после них . на спусках будь внимателен!!!, ночью постарайся уснуть . спокойно без таблеток . лучше -теплое молоко и ложка меда в нем растворённое . пройди всю трассу в голове . ты ведь её знаешь . и спокойной ночи))) Вспомни утром как бегут все именитые, как мощный Свен сидит за нашим мелким Устюгом . или как Дашка . обходит всех на подъёмах . я не думаю что у вас там элита . поэтому . все что ты здесь слышал за все время пребывания, все что видел . соедени самое хорошое и . на старт!!! Если ты уже бежишь. -то легкой тебе трассы и слабых противников, удачи !!!

...НИЧТО___так не РАССЛАБЛЯЕТ и НЕ ДАЕТ ___ТАКИЕ НЕЗЕМНЫЕ СИЛЫ___как несколько часов в постели с КЛАССНОЙ ДЕВОЧКОЙ...

Удачи тебе, коллега!) ) приезжай и выигрывай, че тут думать то?))))

Я не спортсменка далеко, но судя по интервью ребят, по комментам Губерниева, нужно делать все то, что умеешь, чему учили тренеры. Главное, спокойно! Без лишних нервов и суеты. А настроиться, может нужная музыка поможет?
Возвращайся завтра с Победой! :)

Прежде всего, хорошо выспись)) )
И настраивай себя на победу, не паникуй, думай, что это проще простого)) )
УДАЧИ!! 1

Подумай что ты Нортуг

Ты лыжник или биатлонист, я так и не понял. Но судя по вопросу лыжник. Перед стартом нужно отдохнуть, выспаться, а перед самым стартом разозлиться на себя и на неудачи и сказать себе, отомщу победой!!!

поспать

нужно хорошо выспаться это очень главный залог удачного дня, проснуться) потянуться) подумать как все хорошо. А потом до гонки если ты говоришь что все хорошо, то настраивать себя на победу, постоянно думать о победе и видеть себя на 1 месте, помни мысль материальна) и она может тебе помочь)

Биатлон у тебя?

посмотри какие нибудь соревнования, у тебя появится стимул к победе) мне помогало))

думай о победе и у тебя все получится.