Подскажите, как боротьс я с хамством ?

Алёна, насколько я понял, вы человек эмоциональный. Иначе бы вас так часто не задевали. Объясню, почему. Видите ли, есть люди, так называемые энергетические вампиры (вы об этом прекрасно знаете) . Так вот, они находят себе жертву ( в данном случае это вы) и начинают над ней измываться. Им это приносит удовольствие. Вы об этом тоже знаете. Но кого они выбирают себе в жертву? Вот в чём вопрос?
Так вот Алёна, чаще всего их жертвами становятся люди с неустойчивой психикой или люди, которые бурно на что-то реагируют, реже - их враги. Ваша слабость - это эмоции. Научитесь им управлять. Не показывайте их вашей коллеге. Способов много. Это и каменное лицо, когда она с вами разговаривает, и улыбка идиота, и широко разинутый рот вместе с глазами величиной с пятак, ну и так далее. Главное, это не выдать свои эмоции. А чтобы это вам было более понятно, расскажу одну вещь. В своё время артист Леонид Филатов своему другу писателю-сатирику Михаилу Задорнову сказал следующее. "Слушай Миша, если ты идёшь по улице и на тебя начинает лаять шавка (мелкая дворовая собака) , ты же не будешь отвечать ей этим же самым! "

Исключить свою тупость - и вуаля.
Если невозможно - так вас это и не должно волновать в принципе.

Если с вашей стороны о работа над собой, если с другой стороны то ни как ( не воспитат всех) . Или самый лучший вариант отгородить себя от этого, пожелать обидчику здоровья и отпустить ситуацию.

Предлагаю вам перейти с ней на язык культурной наглости. Парадокс скажете, нет. Вы подумайте, как бы вы ответили на ее месте, на такую фразу-Не при свидетелях конечно и на ушко в интиме-Вы сегодня так очаровательны, это надо произносить медленно приближаясь к уху ее, и завершить фразу, ну откуда такая вонь никак не пойму.

Вежливостью

Отвечать хамством на хамство или бороться с ним- бесполезно! Надо просто найти слабое место у человека, сиграть на нем и тогда он может быть убит всего одной фразой, которая даже может не содежать мата!

Неуверенная реакция, как правило, характерна при неожиданной грубости или когда она исходит от того, кто выше нас по социальному положению. Если удается смолчать и перетерпеть, все равно сохраняется неприятное чувство. Хам об этом знает, поэтому испытывает удовлетворение - он в этом раунде выиграл. Мы сами как бы подставляемся под хамство своим излишне мягким поведением, неуверенностью, порой подыгрываем грубиянам и наглецам, провоцируя атаку.

Агрессивная реакция на грубость чаще всего встречается в бытовых ситуациях. Это хамская контратака, то есть ответ примерно в том же ключе. Остается раздражение - ведь нас вынудили вести себя так, как мы и не собирались. Обидчик это понимает не хуже обиженного - значит, цель достигнута. Поэтому психологи рекомендуют не реагировать на оскорбление сразу же, лучше переждать несколько секунд. В этом случае вы выигрываете время, необходимое для правильной оценки ситуации, успокаиваетесь и можете позволить себе наиболее выигрышную реакцию - уверенную. Например, хам обозвал в автобусе симпатичного гражданина идиотом. Гражданин оглянулся, с искренним любопытством посмотрел на обидчика, улыбнулся и ответил: «Надо же, вот и теща моя так же думает! » Выглядело это так легко и весело, что случайные зрители стали невольно посмеиваться, глядя на задиру, и он, не выдержав, выскочил на первой же остановке. Чтобы хамство было эффективным, хам должен задеть нечто значимое, дорогое для человека: как правило, это внешность, честь, умственные способности. Если же задеть человека не удалось, то хам, не сумев навязать «жертве» ожидаемую стандартную реакцию, оказывается в глупом положении.

Вообще уверенная реакция на оскорбление - это умение подняться над ситуацией и обесценить обиду. Этого можно достичь, научившись реагировать не непосредственно на обиду, а на то, что стоит за ней. Так, не ответив на конкретную грубость, можно спокойно поинтересоваться у обидчика, доволен ли он, стало ли ему легче. То есть показать ему, что он делает вам больно, но вы можете с этим справиться. Психологи считают, что высшее мастерство в общении - это умение без личного ущерба помогать агрессору освобождаться от раздирающих его отрицательных эмоций. Бывает и так: человек искренне уверен в том, что имеет право высказать свою критику по поводу какой-либо ситуации. У того же, кому адресовано высказывание, совершенно другие представления, и критика воспринимается как бесцеремонное вмешательство. Такая ситуация типична для взаимоотношений «отцов и детей» . В этом случае, прежде чем делать выводы, нужно отделить элементы справедливой критики от грубости.

Одним из самых тяжелых испытаний остается хроническое хамство. К сожалению, практически невозможно ограничить свой круг общения только доброжелательными, приятными людьми. В особо тяжелых случаях, когда мелкие и крупные унижения и грубости льются непрерывным потоком изо дня в день, психологи рекомендуют выйти из ситуации. Развод, разрыв отношений с родителями, детьми, смена места жительства все-таки лучше, чем постепенная потеря здоровья и вкуса к жизни из-за губительных отрицательных эмоций.

Порой ситуацию можно переломить, перестав чувствовать себя задетым. Здесь помогает чувство юмора - человек, которого не воспринимают всерьез, практически не имеет шансов причинить душевную боль. Нужно осознать, что хронический хам - это хронический дурак. И поверьте, тут же станет легче: ведь на дураков не обижаются.. . Или сделать вывод, что человек просто серьезно болен, а это уже вызывает жалость. Главной рекомендацией психологов остается совет избегать хамства. Не стоит создавать ситуации, в которых можно быть оскорбленным, не нужно подавать руку тем, от кого можно получить обиду, пусть даже высокое знакомство тешит самолюбие. Важно уметь создавать вокруг себя атмосферу доброжелательности: ведь если человек доброжелателен, спокоен и терпимо относится к людям, ему трудно навязать агрессивное поведение, - проще говоря, к нему сложно «прицепиться».

легко)) забивать на него) 0потом им надоесть)

выучите некоторые статьи УК РФ и по возможности напоминайте обидчику под какую статью попадает его "шутка".Действует на 100%.

Лучший способ= ИГНОР !