Страшно спать одной?) Шутка. На самом деле это так организм избавляется от накопленного за день напряжения, это нормально)
Не знаю, но есть такая теория что во время сна душа отдыхает от реальности и общается с невидимыми наяву энергиями.
наверное это аналог хлопка при преодолении звукового барьера самолётом. только в отношении расслабления мышц
"Такое явление можно замечать только в том случае, если человек быстро проходит первую стадию медленного сна".
Ко сну не правильно подготовился. А вообще то от переутомления. У меня такое только летом. Зимой всё в порядке
кстати хороший вопрос, бывает спишь с человеком он как дернется резко..это признак того что он уснул? ))))
это так нервная система расслабляется. когда сильно устанешь днем или понервничаешь, так бывает.
Незнаю, наверно потому что страшные сны (а ту всегда всё плохое запоминается а хорошое не всегда)
когда дыхание замедляется, то тело думает что умирает и посылает нервные импульсы
Какая то там фаза короткой типо клинической смерти... тьфу блин, запутался уже =)))))
сущность покидает тело,а потом резко возвращается ,потому что сон еще не крепкий
потом учто просыпается) а просыпается - потому что во сне падает в пропасть)
Не обращал внимания на такие детали. Когда засыпаю, то просто "вырубаюсь".
нервная система видимо как то реагирует на расслабление мышц человека
Я думаю это разряд нервозности перед переходом в состояние анабиоза
у Вас тоже бывает такое, мне кажется это когда отключаешься резко
потому же, почему кошка во сне ногами дёргает, как будто бежит 
разные факторы влияют на это переживания нервный срыв апатия
сознание засыпает и чутко реагирует на внешние раздражители!
Ложится на иголку которую как раз вечером никак не мог найти!