слишком много воды нельзя. Лучше пить столько сколько необходимо для прекрасного самочувствия. Увеличивать дозу только при заболеваниях, чтобы ускорить метаболизм, в этом случае рекомендуются минералы и витаминки потреблять. Вода хоть и необходима, но большое кол-во вымывает из организма микроэлементы.

Еще пару лет эта "норм"а была два литра... О соотношении количества воды и веса при этом "целители" умолчали. Между прочим, этим можно навредить себе. Не советую, в общем увлекаться... Пейте лучше пиво!

наверно,израильтяне помешаны на этом. говорят разжижает кровь,сердцу легче работать ну и для желудка хорошо,легче пища переваривается-обмен веществ идет более активно

Всё индивидуально,зависит от метаболизма.Если в каждого вливать по банке ежедневно, многие получат хари,как подушки,плюс почки взбунтуются.

Как мне объяснил человек,которому я доверяю,пить нужно столько,сколько хочет организм...всё...что через силу-на пользу не прйдёт.

Пить надо в меру сказал Джавахарлал Неро ,а мы пьём досыта -сказал Хрущев Никита . -водичку ,водичку не водочку ,как он сказал .

Недавно было 2 литра, добавили до трех? Не слушайте этих придурков, пейте сколько хочется, сколько требует ваш организм.

Нет, конечно. По потребности, но желательно не менее литра. Есть какая-то определённая таблица, относительно веса

Много воды всегда нужно было пить,но сегодняшнюю из под крана нельзя,он наоборот загрязняет организм.

Я вот думаю, а сколько воды выпивал человек до появления "советов"? Может 3 с половиной. Ужас-то какой!

Это подсчитано вместе с супами ,борщами и чаем)))Так что остаётся литр или полтора)))А это не много))

не знаю, но читал объяснение врача...пейте столько сколько требует организм, в пище тоже вода

Не три, а полтора. Два в жару. Пить нужно столько, сколько хочется. Но главное с утра натощак.

С ума сойти: у меня почки лопнут от 3-х литров. Вполне достаточно 2 литра любой жидкости пить

нет . писаться будешь много . Воды надо пить столько сколько хочешь . жажда тебе подскажет .

Да, правильно. Только не 3, а 1.5 - 2.0 литра. Но это при условии, что нет проблем с почками и пр.

это говорят не все , а приверженцы данной теории .Нужно пить сколько требует организм .

Практика показывает, что верно. Но лично я 3 литра без ущерба для образа жизни не осилю

нет, надо пить воды столько сколько хочется, на эту тему как то смотрела телепедачу

Вес умножить на 0,3 л столько и будет ваша норма! А если хочется больше- пожалуйста!