Вот сейчас все говорят надо больше пить воды, по три литра в день. Как вы думаете, это правильно?

нельзя всё принимать на веру . это не обычный питьевой режим --- три литра в день . надо посоветоваться

У меня больше 1,5 литра не получается

Да и не надо ведь влаги и так из пищи достаточно получаем

Врачиха сказала пить чистую воду пл 2 литра с день, остальное не считается

Не слушай ее отеки будут

не чушь ..а правильно.

Вот Вы и пейте,раз правильно.

Это маркетинговый ход тех, кто выпускает бутилированную воду

Большего идиотизма не слышала(( Это какие почки выдержат? Пить нужно столько, сколько организм требует

2

Заставляют, а она в меня не лезет

НАДО ПИТЬ СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ .

А ЕСЛИ УЖЕ БОЛЕЕШЬ . ТОГДА КАК ДОКТОР СКАЖЕТ .

начни со стакана пока.Потом добавляй

Бороться с животом? Обязательно! А то у мя животов... аж до позвоночника!))))))))))))))))))))))))

))))

Только не 3 литра. Расчет такой: ежедневно 30 мл воды на 1 кг веса. То есть у каждого из нас - своя норма воды. Именно воды. Всё, что не вода, то еда (чай, кофе, компот). Но это если с почками нет проблем.

Мне врач тоже сказал, чтобы лимон добавлять. Стала пить с лимоном, удивительно, но есть меньше хочется.

Здоровья вам!

нет. все по возможности организма..