Как мягче выйти из депрессии??

В этом состоянии интерес к жизни пропадает,а вы говорите о каком то развитии.

Я так делаю , это мой рецепт

Ну а что,тоже неплохой вариант!

Была бы еще возможность,идеальный выход из депрессии!

На что,на депрессию или на что нибудь пооригенальней!???

Ну а выходить то как то надо!?

надо себя отвлекать от чёрных мыслей

А с чего вы взяли,что в этом состоянии есть какието мысли,это збой нервной системы,влияющий на работоспособность головного мозга!Я спасаюсь только медикаментозно!

Вот и у меня только с водкой и чаем получается!

Я имею в виду желания женщин!

Ну что можно делать вдвоем на диване,кроме сна,я думаю фантазия подскажет!!!

телек смотреть что же еще))

Когда вдвоем,почему-же только смотреть,что все поодсыхало что-ли!???

аха, рассосалось за ненадобностью)))

Да. Жизнь. Вы. Думайте. О. Хорошем. И. О. Сыночке. И. О. Любимой. Мне. Помогает.

Молодец. А. Как. Помочь. Незнаю.

Вы общением помогаете,спасибо большое!

Да. Ну. Не за. Что. Но если. Помогает. Говорите.

Да у меня уже малыш со школы пришел,сейчас его очередь компьютер мучить,пока досвидания,удачи вам!

Просто выходите, надо только перестать себя жалеть, депрессия есть уныние, жалость к себе, уход от решения проблем!

Помоему это больше медицинский вопрос,чем филосовский!

Выходить надо не хлопая дверью

Как не назови, суть одна, как и способы лечения. ...

Боже упаси,особенно к нашим!!!

Приходилось,до сих пор помню,что такое галоперидол и с учета у нарколога не могу никак спрыгнуть,Ктож их знал,что у нас в стране психиатр и нарколог в одном лице,на какой учет хотят,на тот и ставят!!!

я тоже и это тоже труд

Бытовуха,труд должен приносить удовлетворение,поднимать настроение!

мне домашний труд поднимает настроение, если только никто не начинает нагло мусорить. А так вообще-то обожаю заниматься домом, дачей. Если бы я хотела ходить на работу уверяю вас, ходила бы. Но мне это совсем не интересно и утомительно. Время, проведённое вне дома считаю потерянным. Наверное, это свойственно женщине

Не хочу вас удивлять,но и мужчинам свойственно,а насчет потерянного времени проведенного вне дома,я с вами полностью солидарен,Наверное это возрастное,раньше меня хлебом не корми,дай куда нибуть сорваться,нравились ночные,незнакомые города,благо раньше не было проблем с самостоятельными республиками,да и стоимость была доступней,А сейчас живу с семьей в деревне,выехать в город для меня,как посетить каторгу!!!

путешествия обожаю и выйти из дома ради всяких развлечений - приветствую

все что вызывало депрессию выкинуть, сжечь и т.д.

Знать бы что ее вызывает,само по себе бац и интерес к жизни пропадает.

само по себе ни что не происходит, всему есть причина

Значит она слишком глубоко зарыта!

вероятно, может стоит покопаться?

Трудотерапия под жёстким надзором по 10 часов в день и на жёсткой перловой диете!!! ))

Порожение ЦНС,следствие ЧМТ!

Обрести хобби, общаться с природой, релаксировать и спорт по душе

Ну она иногда сама приходит

Это точно и приходит нежданно,негаданно!

в любой ситуации ищи позитифф

мой муж обычно с него начинает и заканчивает около 2 ночи!!!! и 3 дня ни какой депрессии,одни репрессии

А что лучше пластом на диване,смотря в телевизор и потеряв интерес ко всему!???

это не дело!!! вперед за пивом

в аптеку

Слабые можно купить

Удачи

...тогда пробежка 1000 метров

Дыхалка уже не та для пробежек!