ну если рядом нет любимого то бессоница замучает.
нужно яблочко куснуть по.....аться и уснуть 
хватить много думать, вот тогда ты реально уснешь
Заняться хорошим сексом, сон будет как у младенца
много думаешь. вечером спортзал и никаких мыслей.
выключите комп и ложитесь желательно с мужчиной
физические нагрузки способствуют крепкому сну
Бурный секс перед сном и никакой бессонницы)
100 г + 150 г+250 г + огурчик - проверенно 100 % способ
занимайся сексом перед сном...отрубит после))
я с ней уже давно борюсь.. ничто не помагает..
Перестать задавать вопросы и выключить ком
Не знаю, сам могу по несколько дней не спать
сон-это отдых...если нет сна-нет усталости...
попаши как лошадь 8часов и как рукой снимет
Выпить валерьянки, после нее хорошо спится
я засыпаю только тогда, когда очень устану
одну ночь не поспи и днем продержись и все
берем любимого, прижимаем, и засыпаем =))))
Лучше к доктору,нужно причину отыскать 