Саша Иванов
Саша Иванов

Почему после 10 отжиманий мышцы так и не появились?

2 621
81
5
Ответы · страница 4
Befora
Befora

десять, но каждый день надо

2
0
Befora
Befora

не надо значит)

1
Befora
Befora

только через тернии...

1
•°•°☁𝑻𝒂𝐧𝐲𝒂☁°•°•
•°•°☁𝑻𝒂𝐧𝐲𝒂☁°•°•

Наверное они больше хотят..

0
0
**wicked Zai** Psikhopatka Ya
**wicked Zai** Psikhopatka Ya

а ты думаешь 10 раз хватит?

3
0
**wicked Zai** Psikhopatka Ya
**wicked Zai** Psikhopatka Ya

ну примерно пару месяцев каждодневных тренировок

1
**wicked Zai** Psikhopatka Ya
**wicked Zai** Psikhopatka Ya

и не только отжимания делать но и другие упражнения которые дают нагрузку на мышцы рук

1
**wicked Zai** Psikhopatka Ya
**wicked Zai** Psikhopatka Ya

ты думал что это так легко и просто?

1
A.l.i.c.e.
A.l.i.c.e.

И правда... странно как-то

1
0
Николай Балакирев
Николай Балакирев

А вы без рук просто отжимались, вот и не появились мышцы

1
Одинокая Сволочь
Одинокая Сволочь

и после 40 не появляются ))

0
0
Философ Из Приднестровья
Философ Из Приднестровья

Они умерли от нагрузки. ))

0
0
Надія
Надія

потому что 11 нужно было

0
0
Ле
Лета

раз в год отжимаешься?

2
0
Ле
Лета

мне кажется ежедневно и побольше

1
Ле
Лета

ну а как ты хотел!

1
Дмитрий Каракозиди
Дмитрий Каракозиди

Замени соковыжималку.

0
0
˙·٠•●♥●•shine•●♥●•٠
˙·٠•●♥●•shine•●♥●•٠

Надо было 11 делать)))

1
0
ИМ
Ишак Матрос

Зачем 11? Лучше 9. Результат всё равно тот же.

1
Оливка
Оливка

самой интересно

1
0
Evgeny Didenko
Evgeny Didenko

земля мягкая😂

1
Я Так Вижу
Я Так Вижу

😂😂😂 Надо 11!

3
0
Я Так Вижу
Я Так Вижу

Надо, Саня, надо!

1
Саша Иванов
Саша Иванов

😢 о д диииииннаццаааа фу не выходит

1
Я Так Вижу
Я Так Вижу

Давай-давай, поднатужся!

1
Станислава Яворская
Станислава Яворская

нало делать 25

1
0
Станислава Яворская
Станислава Яворская

и не стыдно? я могу 40 сделать

1
Инга Найт
Инга Найт

Привет Саша)

2
0
Инга Найт
Инга Найт

удрала строчка)))..... На последнем курсе я, дипломлюсь))) здоровски!!! А у вас что нового?

1
Саша Иванов
Саша Иванов

Весна запаздывает. Лыжный сезон в разгаре.

1
Похожие вопросы
https://img.championat.com/s/732x488/news/big/u/h/lidiya-kotelnikova-stala-rekordsmenkoj_1715071919895034069.jpg В Перм…
Начинаю заниматься дома: отжимания, пресс, прыжки - потею и следом простываю с температурой, кашлем и болью в горле. И …
Уменьшился результат именно в жиме лёжа . Соблюдаю режим , рацион и ложусь в 23 00. В день пресса и рук ещё может быть …
Может ли рост уменшиться из-за больших физ.нагрузок? Если да, то насколько сильными они должны быть, ну вот например др…
При отжиманиях бьет как будто током левую руку. Что это такое?Что с этим можно сделать?Тренироваться так почти не реаль…
помогите не знаю как быть, нравиться одна девушка давно уже, немного общаемся, есть общие интересы, ходим гулять иногда…
Вопрос к шарящим: Если при отжимании от пола и начинают болеть плечевые и локтевые суставы. Стоит ли прерывать подход и…
Сколько отжимания выполниш?