Как выбраться из депрессии?

у каждого свой способ... вы хотите их узнать????????

выбросить все из головы и забыть. простите всех

Вопрос к психологу....................................................

Мне помогло хоопонопоно...причем очень быстро...

лучше в нее не вступать или обстановку сменить

почитайте "Зеркало моей души" Николая Левашова

не загоняй себя туда,откуда выбираться трудно!

НЕ ВХОДИТЬ В НЕЕ. И НЕ ОБРАЩАТЬ НА НЕЁ ВНИМАНИЕ.

занять себя чем нибудь главное не жалеть себя

Физический труд сударыня,только он родимый !!!

музыку послушать спокойную..мне это помогает)

Надо не выбираться, а избавляться от такого ...

Очень легко: не жалеть себя, а вставать и идти!

не умеешь снимать не надо было надевать))))))))))

Пост,молитва,покаяние и физические нагрузки.

книги.музыка.готовка.уборка.и ещё много чего

Сделайте себе что то приятное и не один раз:-)

помогите!!!!!!!! хотелось бы знать давай вместе

займись делом которое откладывала на завтра

Работой а в выходные кино сходить или в клуб)