Кино которое знаешь наизусть,(на второй фразе уснешь)
кроссворд.
спасибо!
СЕМЕЧКИ , НО ОНИ ПОСЛЕ ЧАСА УПОТРЕБЛЕНИЯ ТОЖЕ НАДОЕДАЮТ СИЛЬНО .
Спасибо
Совет тот же, что и при головной
боли - топор или гильотина
Спасибо))
Физические нагрузки. Бессонница уходит как ни в чем не бывало)
Так и попробуем)
Огород и тяпка. Когда солнце сядет вам будет трудно не уснуть
классно
Активно провести свой день, и можно принять настой ромашки.
К бессоннице добавить бесстыдника. И жаловаться не будешь.
не..не подходит
неее не всем
Но запомни всё же на всякий случай.
хорошо, спасибо
Физическая усталость, много свежего воздуха и спокойствие
Верю
Не понимаю как это не хотеть спать, если целый день работал
согласна...так , значит, непродуктивно работали
Свежий воздух. Много свежего воздуха. И полное спокойствие
Труд. Наработаешься, до кровати доползёшь и сразу баиньки
ну тоже верно.. хотя бывает иногда наоборот возбужден
Тёплая ванна с пенкой и массаж очень хорошо успокаивают. Ну или кекс ))
Донормил..в аптеке без рецепта..чудодейственный препарат
Угу. Аж 70 грамм? 
Правильно. Нельзя себе отказывать в гастрономических удовольствиях! Я тоже, когда хочу моментально-углеводных излишеств — ширяюсь инсулином чуть больше нормы, и всё, я нормальный человек, почти что сладкоежка... 

Я в весе прибавила из-за своих излишеств
Просто двигаешься меньше. Намного меньше.
А я специально вес не держу. Просто инстинктивно, по мере физической нагрузки ем то больше, то меньше... В общем — держу собственный вес от 80 до 84 кг. Как-то само́ получается. И особо не контролирую. Просто организм сам вошёл в режим...
Зачем вам это ? Вы не сможете купить если страдаете этим ))
Сильная усталость, секс, алкоголь, снотворное. вроде всё))
Посчитай до трех, ну в крайнем случае до пол четвёртого...
Страстный секс в течении часа и сон будет как у младенца!
когда спиш нагишом. я делаю это на протяжении всей жизни)
Хз... Больше двигаться и делать какие либо дела среди дня
Мне уже ничего не помогает. Чувство сна пропало напрочь.
Кто первый уснёт, тот ребенка спать укладывать не будет
Логично


