При готовке убивает полезные витамины температура или кислород? Ну а если правильно готовить то разница для здоровья большая??дорого?
Я Вас умоляю... Кушайте то,что вам нравится и в любом возрасте и не заставляйте свой организм задавать вам вопрос...а почему сегодня так мало???
Сколько вам лет? Может нужно просто двигаться?
Двигатся но и мало есть.несовсем мало а мало
Малыми порциями, через каждые три часа. Можно кушать все подряд, но в пределах 200 граммов (стакан). И не делать винегрет в желудке. Суп, значит суп, через три часа каша и т.д.
Вот вот.
Попробуйте, в спорах - рождается истина! :?
Готовьте, как душа просит, не ешьте суррогатов, больше двигайтесь, высыпайтесь, пейте витамины и будет Вам счастье
Ок
в основном температура. (хотя могу ошибаться). Разница будет ощутимая) а насчет дорого... смотря какие продукты)
Ок
Да разница огромная, я стараюсь не жарить еду, мультиварка классная вещь, похудела когда начала в ней готовить
Класно.хороший вид
Если нет здоровья, то ничего не поможет. А готовить не принципиально как. Главное, чтобы вкусно получилось.
Ок
Я думаю что температура,так как у рнас тело нагревается и,много воды вытикает с нашей кожи..х
Ок
не всё вкусное-полезно..да и чтобы питаться вкусным,нужно еще и иметь то,на что купить это
Единственный за два дня хорошее мнение
При правильной готовке, Вы сохраните максимум полезностей и минимизируете проблемы
лучше есть фрукты и орехи в свежем виде полезнее и энергии больше а болезней меньше
Думаю,что в любом возрасте нужно есть не досыта. И фигура будет нормальной +++
Где фото Ларисочка?
еда будет полезнее. да дорого, надо приобрести качественную посуду
Мультиварку
не обязательно. в мультиварке еда невкусная получается. я делаю только йогурт и варю долгоиграющее мясо (язык например)
И какая посуда берхов цептер?)
цептер, золингер, бергнер. Бергхофф - это посуда китайского производства
Окк
)))
Лучше бросить пить и курить, аот тогда разница точно большая будет!
Круто
Какая разница как и что готовить? Главное ,чтобы было из чего .
Ок
если правиль то кушать надо сырые продукты это точно дешэвле
Ок
температура. большая разница. раздельное питание. нет
дышать тоже вредно - окисляется физическое тело и что?
Ок
После сорока ... нельзя себе отказывать... ни в чем))).
а где сила воли?))
Вот и я.тоже об этом
Тогда скотч на рот...)) со временем привыкнешь..... и будешь есть по норме).
)))))))
готовка на пару не так губительна для витаминов
Ух, сколько вопросов! Пожалуйста, по одному...
1.2.3
я горошницу варила-сырой-то не разгрызть.