Самогон настоянный на апельсиновых корках! В них витамина С много!!! Бодрит конкретно!!!



по чайной ложке меда и перги на полстакана воды, настоять в течении ночи. утром выпить натощак
Вообще люблю сухое красное, но пью и коньяк, и водку, и родниковую воду и ...
Для бодрости кофе. А витамины не принимаю. Витамины в России 90% подделка.
Ячменный сок в разных видах... пшеничный сок с перцем и мёдом....
это бессмысленное занятие, они не усваиваются никакие витамины
А че делать?
просто лук есть иногда к салату, яблочки и хоть иногда овощи фрукты. И самое главное правило - всё красное и зелёное есть с чутем жира (растит масло или иные жиры), ибо в скасном и зелёном содержится больше жирорастворимых витаминов, а в других цветах больше водорастворимых (они и так растворятся полюбому). Основная масса витаминов находится в шкуре плодов, в бананах много витаминов в капилларах вдоль плода.
Ого, спасибо 
Омега 3,цинк,магний с в6,филиавая,липолиевая,селен,д3 и тд
Благодарю 



Спирулину. Бывает сил уже нет, а энергия ещё прёт 
Надо попить 
Для бодрости - вряд ли. а вот витамин Д необходим.
кофе дорогой настоящий со сливками 1 раз утром
Ого, это временно правда
мне хватаает на весь день..А так простую воду ..У меня с нервами нормуль..
Витамин це, чтобы не было морщин на лице.
Новости о войне Украины... Бодрит очень
А по-моему наоборот
Пивас ))) Порой анаша, порой пожестче )))
Ну да.. это как раз были 80 е.. Когда один " добрый" человечик дал мне попробовать анашу.. А там понеслось....
Подсели... слабая воля, многие пробовали эту гадость
В 21 год подсел на ханку. После героин, эфедрон.... .. Сидел плотно около 6 лет... После переосмыслил.... Когда дети появились........ И стал самообразованием заниматься.... Философия засосала..
Ради детей надо бросать
Читал очень много...
50 грамм коньячка перед выступлением
А реально показаться можешь?
Не могу
Что так?
ладно
стараюсь есть овощи, фрукты, ягоды
А аптечные?
Никакие
Витамин "С". Чай с лимоном по утрам
немецкие! Специальное драже Мерц
никакие не пою, только ем киви
Ты такие точно не пьёшь......
Бодрость духа, не слышала?






