ЧТО вы делаете, когда вам очень плохо/трудно/больно и кажется, что выхода нет?!?

у меня сейчас - плохо... знаю, что должен делать, но это надо смириться и подчиниться воле Бога, молиться и искать Его и то, что Он скажет, а не я хочу... я хочу, чтобы жена моя вернулась ко мне, чтобы она была послушна мне, чтобы не спорила со мной с самим Балдой, чтобы только убиралась и по магазинам за шмотками своими не таскалась... а Бог говорит - жене глава - муж, а мужу глава - Христос и вот если я Христу буду полностью подчиняться то и жена будет мне подчиняться...

Ну точно не вхожу в запой! Стараюсь заниматься нужными и необходимыми делами. С друзьями не общаюсь, на улице смотрю на детей эти малявочки своим смехом и задором просто эликсир для нервов. У меня нет животных рядом, потому что живу где придется.

Когда на сердце-боль и тучи,
А на душе-томно,хоть плач,
Бегу-тревожный,в лес дремучий,
Ведь он-незаменимый врач,
Тропа всё дальше убегает,
И вдруг теряется в глуши,
И постепенно нарастает,
Спокойствие моей души...

постараюсь полностью погрузиться в видение слух ощущения это приведет к безмыслию а потом из глины внутреннего ощущения слеплю твердость и решимость и возникнет направление дальнейшего продвижения

Стараюсь отвлечься от этих мыслей. (спорт, хороший фильм, интересная книга, приготовить что-нибудь вкусненькое). Плохое случается, и этого увы не изменишь. Нужно просто переждать.

Проще всего бутылочку коньяка с шоколадным тортиком, но важно помнить - если веришь в судьбу - значит здался и смирился. Нужно верить что за испытаниями будет и вознаграждение

Закрываю двери, окна, выключаю телефон, прячусь под одеяло...сначала поплачу, потом подумаю...и начинаю выбираться....трудотерапия помогает.

Еду на дачу.. топлю баню ,камин варю глинтвейн и надираюсь по самое нихочу... а утром свежая головная боль забивает всё остальное..))

Здесь нужны, конечно, довольно тяжёлые рецептурные вещества. Но если их нет, то сойдёт и корвалол. И спать, немедленно спать!

Старюсь сконцентрироваться и спокойно проанализировать..если не прлучается ждать момента как будет возможность..

Прячусь под одеяло.Через пару часов терзаний,выныриваю наружу,полная решимости,и с девизом:"Не дождетесь!"

Когда что. Есть правда универсальное средство. Пей. Тоска пройдёт. Но оно длч многих опасно.

Просчитываю вероятности последующих исходов событий, и думаю где я допустил ошибку ранее.

Сдаю со всеми потрохами своих товарищей по партии, по бизнесу, по общим воровским делам!

Спать ложусь, предварительно помолившись. А на утро хорошо, легко, и выход сам нашелся.

Под песню- выход есть, но я не знаю где мне выйти. Туман..лишь бы в нем не остаться мне

Заставлять себя смотреть с верой и надеждой в будущее

Для начала успокоиться и спокойно подумав, разбираться в сложившейся ситуации.

Викуля, когда выхода нет, ищу вход! Главным спасителем в это ситуации-надежда!

Проживаю чувства, занимаюсь домом, пытаюсь осознать причину боли, ищу выход..