Самооценка мужчины напрямую зависит от установленных стандартов родителями еще в детстве. Например, зачастую родители устанавливают стандарты в учебе, в спорте, и если мальчик не соответствует ожиданиям, у него формируется заниженная самооценка. ... Если во взрослом возрасте мужчины ищут ответ на вопрос: «как бороться с заниженной самооценкой?», то вероятнее всего в этом вина родителей, которые заставляли заниматься тем, чем им не хотелось, например, спортом или искусством. При ощущении постоянной поддержки в детстве, мальчики вырастают более уверенными личностями. Низкая самооценка у мужчин. Низкая самооценка мужчины сопровождается тревогой и депрессией.
это конечно беда....но выход всегда есть...это спорт...и желательно результативный...поменять внешний вид это тоже работает и ограниченный доступ к своей личности и самое главное читайте...к примеру начните с "Алхимика" Пауло Коэльо!
Если касается внешности,то мужчина,как по мне,не должен быть красив)) он должен быть умным, уверенным в себе и чувством юмора. Всё! Внешность изменится сама. Запишитесь в спорт зал, общайтесь с людьми,которые делают Вас лучше.
Полюбить СЕБЯ и не сравнивать себя ни с кем. Каждый человек индивидуальный,у каждого есть свои плюсы и минусы. Работайте над собой,прочитайте книгу Джона Кехо "Подсознание может всё",очень полезная книга.
Просто любить себя и не обращать внимания на то,что думают о тебе другие.Говорить себе-я лучше всех и все у меня будет хорошо.И никогда никому не завидовать.
Да никак,перебори свою лень и удели хотя бы 10 минут гимнастике по утрам,если интересно пиши в личку,только укажи сайт,я много где есть,но помогаю не всем.
http://ok.ru/profile/108705344644
Начни создавать лучшую версию себя . У меня тоже была низкая самооценка . я начала краситься, ухаживать за собой. Полюби себя ты такой неповторимый один !
ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ КЕМ ХОТИТЕ СЕБЯ ВИДЕТЬ.. И ВПЕРЕД...И НИЧЕГО НИКОГДА НЕ БОЙТЕСЬ..ЖИВИТЕ ТАК 1 НЕ ВЕРЬ...2 НЕ БОЙСЯ...3 НЕ ПРОСИ...УДАЧИ...
Это очень сложно. Низкая самооценка это результат не любви к себе, а любовь к себе и принятие себя идёт из детства и от родителей.
Найти причину своих страхов,а потом все будет ок. Недостатки превратить в достоинства и верить в это)))я А главное верить в себя
Быть самим собой, позволить себе не смотреть на других, мы все разные, уверена, что есть тот, который считает Вас классным.
нужно не бороться, а принять себя такой какой ты есть. Сам себя полюбишь и другие к тебе начнут по другому относиться
Алеша, постарайся себя полюбить. Вы лучший. И все!! А если серьезно. это характер. гены. А доказывать кому то. Зачем?
бороться с собой не надо Оцените себя высоко со всеми "особенностями" которые на самом деле ваши Достоинства
Развивать свои таланты и знания. С другими сравнивать себя не надо, иначе скатиться можно до их уровня.
--- Взять как штангу ... или гирю ... или гантельку ... и как ... поднять ... !!! ... ( готово ) ...
...
Заниматься самообразованием и понять простую истину, грех жаловаться и причетать на ж
читай по 100раз как мантру утром и вечером..я умная красивая все могу и т.д.-и поможет
Это можно натренировать!!! Только надо знать в чем она занижена? Внешность?финансы?
Перестать бороться и сравнивать себя с другими,принять себя и жить своей жизнью)