Что вы делаете когда Вам грустно и наступает депрессия? Как бороться с этим?
Надо сперва определить причину депреси. Человек просто так не попадает в депрессию. А как бороться, сперва устраните ошибки которые Вы допустили. Потом надо стараться правильно жить, и организовать свою жизнь. Поделиться о свем чувстве с другом или родственниками. Надо избавиться от глубоких мыслей, и пойти кион или чем-то занятся. Тогда в душе станет легче. Сходите в церковь или психологу. Лучше убрать все черное из комнаты, и преобразите вокруг себя.
Логично
В позу лотоса , задерживаем дыхание на 3-5 минут, руки в стороны , выдыхаем со звуком :- уууууусссссссааааааа . Или просто выйти погулять , и попытаться забыться
решение!!!
Переверни сознание на 180°! все не так плохо как кажется! Поняв что в своей депрессии веновата сама ! Она уйдёт.
Ну тогда наслаждался депрессией
иногда нужно
Депрессия уничтожает жизнь
не всегда
не всегда
грустно и депрессия - это разные вещи. когда грустно и не по себе, надо поматериться. мне помогает
ого
в смысле ого? хороший текст? или наоборот
сильный текст, я под впечатлением
да, она молодец, хоть и молода, но качественно описала ощущения
кто прошел все это...знает
Если вам очень плохо,сильно прижмите к себе кота...ну вот,теперь плохо не только вам,но и коту)))
смешно и жалко, но он ни в чем не виноват
Можно заняться спортом. Мне помогает бассейн и посещение бани. Лучше всего русская парная
Из любой депрессии в Москве есть три выхода: Внуково, Домодедово, и Шереметьево... )))
))))респект
Ешьте больше шоколада и отвлекитесь, займитесь чем нибудь что раньше откладывали
вариант при грусти
Да от депрессии на ранем этапе помогает
так я об этом и говорю
Так если чуствуете что подкатывает надо принимать меры Я каждый год этим страдаю потому уже знаю начало
С этим абсолютно согласна
Давно борюсь с этим, стараюсь найти позитивных людей, в т.ч. виртуально
и как много нашел?
Немного, признаться
я вкалываю себе наркотики и мне сразу становится по кайфу а вы?
помогает же
на время может если только
да лан шучу)))
чувство юмора это хорошо, и к тому же вариант
да))
Друзья шашлык и немного алкоголя!смотря из-за чего депрессия!
обращаюсь к подруге,она всегда мне помогает в трудную минуту
искренне рада за тебя
спасибо
Посмотри в зеркало, высунь язык и скажи неприятностям беее)))
Остальное пройдёт)))
ну так то да...со временем
А как сегодня, у Вас настроение?)))
есть
Отлично))) Мои поздравления)))
закройся дома, выключи телефон, побудь на идине с собой
нужно взять пирожных с чаем и сесть перед телевизором
кому как(вы задаете вопрос чтоб узнать мнение другого человека,если не нравятся ответы,просто промолчите,или вопросы задавайте гуглу)
но сладкое от депрессии не поможет, только изжога будет
стараюсь отвлечься на что либо и не думать о плохом
интернет помогает?
ну игры помогают)
время улетает
Депрессия это не про меня а когда грустно гуляю...
Молодец!!! Уважаю
Спасибо конечно. Если позволите дам совет:Чем у идеи вид проворней,тем зорче бдительность во мне:ведь у идей всегда есть корни,а корни могут быть в говне.
жизненно
Это про депрессии
я поняла...грусть это лишь начало ее
Это состояние которое сам себе придумал
люди?
Нужно стораться не доходить до такого состояния
у каждого такое бывает
самый эффективный метод.. -- заняться сексом!!!
А что такое грусть, и тем более депрессия!?
Молодец, что не знаешь!
Нет незнаю, а надо?
не нужно
Спасибо
Желаю быть всегда на позитиве
Взаимно