Как Вы преодолеваете страх перед каким-то действием, которое собираетесь сделать (серьезный разговор, прыжок с парашютом, развод,..... др.)?

серьёзный разговор-никак. прыжок с парашютом-даже и не мечтаю. развод проходили-спокойно. др.- если не за руль.....250 и находится попутчик. так сказать единомышленник. а все страхи дааавно пережил.

Как говорил один мой сослуживец, 4 пальца (при этом "4 пальца" он приставлял ко лбу) броня и идёшь. Работает. Если идешь не на эшафот, то была не была, перекрестился, по дереву постучал и пошёл!

Я себя настраиваю. Если нельзя откосить. То я молюсь: Господи дай мне силы пережить то, что я не могу изменить, и дай мне силы изменить от, что я не могу пережить.

Никак. У меня психика слегка сдвинута, так что не бывает панического страха перед чем-либо экстремальным. Я испытал достаточно много экстрима уже.

Страха в общем-то нет, ведь до действия ситуация детально много раз обыграна, рассмотрена, отрендерена в 3Д и всё решено.

А у меня страх только осы и собаки.Всё остольное смирился и простился.Скоро кстати видео будет про это на ютубе.

Довожу себя до нервного истощения а потом когда в принципе плевать чем закончится иду делать дела

Если есть страх - действие преждевременно и непродуманно, страх как предчувствие последствий.

никак, главное осознать, что это нужно и начать действовать - в процессе страх сам пропадает.

Просто делаю шаг вперёд. Высоты не боюсь. Страшнее просто лететь до открытия парашюта

Шевелю пальцем. Просто сгибаю палец и делаю то, что должен. Словно нажимаю кнопку.

надо настроиться войти в транс и увидеть последствия в будущем-все очень просто

Сомнение не даёт преодолеть страх .. )) так что его быть точно не должно ))

Откладывание, откладывание, откладывание, глубокий вдох, резко начать.

Просто начни делать. Тут уж никуда не денешься, придется доделывать)

Раньше не задумывался, делал и всё, а сейчас....не стану делать и всё!

скорее не страх ,а волнение... только бы все получилось, как я хочу

Откладываю...на самый последний момент...это моя Большая Ошибка...

Я смогу и это преодолеть!!! И все получается,т.е. самоубеждение

а вы сперва сделайте а потом подумайте страшно было или нет