Как вы относитесь к медитации? Вы считаете, что это действительно помогает очищать мозг от негативных и грустных мыслей?

А как с ненужными мыслями прощаться? ))

Я, например, мотаю головой и стараюсь переключиться на что-то отвлекающее...если не помогает, молюсь.

мне помогает очень здорово

А какой эффект, что происходит? только честно и что именно вы чувствуете, а не то что пишут, это я читал

мысли отгоняешь все, очищаешь мозг от негатива, потом настроение улучшается, начинаешь по другому смотреть на всё

Хорошо, это меня устраивает... надо пробовать. Спасибо

Просто питаюсь правильно...

Я тоже литроболом занималась.....а ты?

Сейчас практикую прыжки в сторону....)))

я тоже иногда занимаюсь этим)

Ну вот, начали с медитаций, а закончили прыжками в сторону ))))))))))

Разгрузить мозг на некоторое время это хорошо!

С высоких гор спускается чёбан!!!:-D:-D:-D

А у Bвана Rузина большая кукурузина!! ))))))))))

оригинал здесь: http://chastushka.yaxy.ru/svadebnie_chastushki.html

У меня есть такие частушки народов мира!!!!

и молиться тоже, одно другому не мешает )

Тут ошибка. Мешает, в силу обращения медитацией к тёмным сущностям.