испытать что-нибудь стрессовое (физическая нагрузка,контрастный душ).Пока не узнаешь,как тебе плохо сейчас - не поймёшь,как тебе было хорошо раньше
Паксил, фенибут, карбамазепин на ночь, холодный душь по утрам. Слушать голоса дельфинов. И пусть рядом будет любимая кошечка. Всё опробовано.
Встретиться со старыми друзьями. Особенно хорошо в золотую осень на пикнике. А если есть возможность - уехать на неделю-другую к морю.
позвоните в 3 часа ночи знакомым. и спросите, почему не спят... на некторое время поможет от депресии их ответ 
говорящие часы...рельс на стене...гоподи два часа ночи!
кукушка испортилась и кукует без остановки
СТАРАТЬСЯ НЕ ДОВОДИТЬ ДО ТАКОЙ СИТУАЦИИ ИЛИ АФОБАЗОЛ И ОДНОМУ ПОБЫТЬ ДОЛЖНО УСПОКОИТЬ
Нужен какой то отвлекающий фактор, который не оставит места в голове глупостям
КАК НЕ КАПРИЗЕН УСПЕХ ОН ВЫБИРАЕТ ИЗ ТЕХ,КТО МОЖЕТ ПЕРВЫМ ПОСМЕЯТЬСЯ НАД СОБОЙ.
только не стакан, приятный человек и прогулка в приятном месте ну и шоколадка)))
Говорить, что все хорошо, думать, что все хорошо, делать, как буд-то все хорошо...
радость к жизни, причина нужна что бы страдать (нет причины нет депрессии)
облиться холодной водой из кастрюли, выпить чай с медом, и отдохнуть .
Это на западе придумали. У нас нет такой болезни. Так же как и аутизма.
Походу у всех тут депрессняк осенний начался)) не первый вопрос уже..
занимайтесь собой и не думайте о плохом
Заняться любимым делом,работой.Или вывести из депрессии другого. 
Всё зависит от характера человека. Чем больше денег, депрессии " О "
Каждому свое.Кому то огород, кто-то тарелки бьет, я прическу делаю.
их много - танцпол, кабаки, тиндель - виндель с прибамбасами.....
не впадать в неё..поднять руку опустить и послать все далеко
Общение с друзьями и их присутствие рядом почти постоянно!
"я не борюсь с депрессией, я занимаюсь с ней любовью" (с)