Идите в ванну облейтесь холодной водой согреетесь и прекрасно уснёте!
Я и так усну. Меня интересует , помогает ли счет овец.
Не знаю!
надо включить планшет и ютуб и там чтото рассказывают.Быстро уснетшь
Спасибо, Александр
да просто увалиться спать сон сам погрузит организм в безмятежность
Мне помогает считать свои выдохи, начинает утомлять и засыпаешь
Я слушаю аудиокнигу и засыпаю, не зная чем закончился рассказ.
А мне всегда хочется дослушать
Всегда нужно пробовать! Может быть вам и удастся так уснуть!
Как-то пробовала, не помогает.
Еще раз попробовать! С первого раза не бывает!
Есть! Попробую второй раз! 
Неее я обычно представляю как будто еду на поезде и засыпаю
Пробовал... досчитал до 32000 и пора было собираться на работу
Не , я сбивался, это начинало раздражать, какой уж там сон)))
А я просто забывала, что надо считать овец. И ловила себя на мысли, что опять в голове куча всякой ерунды.
Еленке не спится? Считай считай..скоро и пастух появится)))
Да, ну их, пастухов. Меня умные люди предупредили, их не считать



Пастухов?)))
Но
конечно, считал овец парами и уснул в два раза быстрее))
конечно Если нехватит овец то прибавьте к ним и пастухов
Хорошая профессия для мужчины.
Я поработал в колхозе с апреля по ноябрь трактористом и комбайнёром Потом Армия Затем год трактористом уже на заводе и всё. Окончилась моя карьера механизатора Ушёл в металлурнию
В город жить наверное переехал.
Просто после службы в Армии не захотелось снова лезть в грязт
Ну, это у каждого своя судьба.
Начинаю считать своих бывших. Дошел до половины. Заснул.
реально ... приходит пастух, выгоняет отару и я засыпаю...
У меня получается плохо.... Считать умею только до трёх...
Ну, ясно! Трижды кот! 
Точно....
да, я своих бывших считаю, а то пока всех пересчитаешь..
О, у меня бывших нет. Всю жизнь с одним

это круто! когда то получите приз за совместный брак, в РФ выплачивается от 50 лет и выше
Есть такой приз? Я даже не знаю о таком.
да есть, каждый регион сам считает сколько дать, ну соотв надо обратиться за такого рода выплатой
Надо запомнить на будущее
Ну... я уже после второй "овечки" засыпаю....


Молодец

Ненадолго...


горячее молоко с медом и сливочным маслом-мой рецепт
Спасибо
Надо хорошо устать днём и меньше сидеть за телефоном
Может и так
"Если не спится - считайте до 3...или до пол четвёртого"

