Арина Лёвушкина
Вы ещё до 04:00 огонь в костре не поддерживали... Или на пост в это время не заступали, когда тебя поднять - подняли, а разбудить - забыли!
Значит в 02:00 организм устал
значит в 02:00 вырабатывается в организме в большом кол-ве такой гормон, как мелатонин, известный как гормон сна. Всё просто 
Ты сама ответила на свой вопрос)))
Значит время спать подошло
а мне наоборот
если в 0-00 не лег, то к 2-00 уже бодряк)