Очень просто - читаешь псалтирик. Все! Враг рода человеческого точно сведет тебя в сон. он просто терпеть этого вообще не может))))))

Если то, что сказал А. Дюма верно, а именно: "Сон заменяет еду", то верно и обратное: "Еда заменяет сон".

Вспоминаю автобусные маршруты города Омска, классифицирую их по какому-либо принципу и т.п.

да вот никак не могу уснуть..любимый рядом..по ту сторону монитора и не отпускает )))

Переношу сон на другое время. Радуюсь возможности сделать то, на что нет времени.

не сплю))))) ну а если серьезно - то книжку можно почитать, телек посмотреть и т.д.

Не страдаю этим недугом.Наоборот-засыпаю,когда хочется ещё с вами пообщаться.

Выключаю свет и смотрю фильм, пол часа и вырубает, ли пренимаю успокоительное

лучше бы бессонница, а то постоянно спящий режим. на работе дома на прогулке

не когда не было я очень крепко сплю особи но зимой могу спать целыми днями

крепко обнимаю свою любимую, целую её и продолжаю работать в вторые сутки

Пью успокоительное, если не помогает убиваю время в Интернете.

У меня нет бессонницы и никогда не было....Могу поделиться способом

У меня всегда безсонница, я сплю только когда истощаюсь полностью.

считайте баранов, главное с пастухом не встретиться, мало ли что...

читаю, сижу в интернете, либо что нибудь не шумное -например глажу

пытаюсь уснуть... пялюсь в потолок... матерюсь маленьким язычком..

Не зацикливаюсь, когда спать не хочу читаю книгу, смотрю кино....

Из инета : Если мучает бессонница - положи рядом бесстыдницу! ))

выпиваю грамм 100 коньяку и бодрствовать становится веселее !!!!