Доброго здравия ))
Думайте о том что Вы лучше по воле, чем миллион мужчин которые курят. И пить воду нужно, так вы кровь чистите
не только кровь чищу, и полезное вымываю
Терпеть, и пореже находится там где курят, и что нибудь есть, или грызть, мне спички помогали, я их грызла
на силе воли держусь )
Не сдаваться. Включительно в рацион питания больше баклажан, в них микродозы никотина, будет легче
Жена курит. Ну и на работе почти все
агитируйте на здоровый образ ))
не разумна...
здоровье не заботит?
Кошмар...
меня ломало без заказов и ведь не курила, но потом переломила себя и прошло. я шопоголик, если что.
в смысле )?
так отдали бы в приют )
да ну. кошка его матери. она к дому привыкла. мы к ней. жалко. она не гадит, не рвет мебель. дурачится тока. пусть будет
ну так скучно ей ) вот и дурачится
точно!
Таблетки есть для того, чтобы пережить этот период. Они содержат маленькое количество никотина.
Силу воли вырабатываю )) Заменитель это мусор .
4 сутки ) полёт нормальный.
Професор Неумывакин про это хорошо рассказывает. Как питьевая сода помогает бросить курить.
и как ?
Мне было смешно, а ему говорит помогло.
от курения )?
Да от курения! Говорит желание пропадает.
напрочь ??
Смотря что курил. Если просто сигареты. Семечки грызть попробуй. Ну и психологически.
хехе ))) Домашние дела без Вас ни как )) присмотр нужен
Пойду сейчас))) а то без меня натворят ещё чего))
Проконтролируйте ))
Успехов )
Приятного дня и хорошего настроения !
Борись...не позволяй себя сломать. Я с таблетками бросала на силе воле не получилось...
Силой воли хочу )
Уот Воду рекомендуют пить ) когда курить захочется.
и всё )?
эти рекомендации имеют эффект плацебо не более. Сколько лет куришь?
Пейте больше воды. Одному знакомому этот мой совет помог. Почти год не курит уже
Здоровье близких, которые окружают тоже важно же
Конечно!
Мне кажется это больший мотиватор)))
Самый мощный!
Сядьте на велик и прокатитесь километров 50. На следующий день 60. И так далее.
выносливости в ногах не было ?
Ваще-то я бывший марафонец. Но вот курение, видимо, сильно давало по ногам. 30-летний с лишним стаж – не шутка.
25 летний стаж. видимо тоже дает о себе знать. но на дыхалке. с ногами проблем не наблюдаю.
Надо стимул, чтобы бросить. Вот хороший стимул.
Здоровье отличный стимул. тем более друг бросает )
постоянно пить воду не кипяченную,проверено,5дней и зависимость пропадает
Ясненько,но ничего прорвешься,главное пей воду
Благодарю !
Чувствуешь изменения в себе
пока ни каких ))
не курю )
Я конфеты ела ..много ....потом был лишний вес ...потом худела ...сейчас все ОК .
а я не хочу полнеть ))
я тоже не хотела ...просто так получилось ....удачи Вам .
Благодарю Вас! Успехов Вам!
жрать семечки и толстеть..мой коллега нажрал за 7 месяцев без курения 20 кг..
я спокоен.
а как же в вопросе"ломает при бросании курить"?при ломке человека вряд ли можно назвать спокойным)
нервный , но не срываюсь )) верите ?
с трудом)
Орать, ору ) нормально всё ))
семечки,леденцы ,секс и т д. займите тело работой физической.отвлекает .
Хорошо уже отвлёк
повторить пока совсем не полегчает)
На силе воли держусь 
Всех благ:))
Очень хорошо помогает дыхательная гимнастика
Всё в норме :))
Терпеть,из организма никотин выводится черездня,я ела конфеты-леденцы
через сколько выведется ?
значит у меня завтра не будет никотина )) ммм. хорошая новость
Кто то пьет таблетки против курения,магнтики там всякие носят-все бесполезно,пока психологически сам себя не настроишь ничего не выйдет
Психологически настраиваю ))
и силой воли избавляюсь. не ищу заменители.
приятно когда поддерживают )
Успехов !
Не курила..не знаю.. Но по наблюдениям...некоторые леденцы рассасывают))
вредно это) заменители не ищу )
терпеть ибо это ломка по настоящему от наркоты под названием курево))
волшебных палочек нет и пилюль тоже
Сила воли есть:))
Понятно что не у всех:)))
Всех благ и всего доброго
Сила Человека. В его воли. А там... Бог в помощь. Здравия и Вам Доброго.
крепкий иммунитет )) последний раз только простудой 1 год назад болел. ничего серьезного кроме краснухи )
Хорошо )))
:)) Приятного Вам !
Пожалуйста))
Что советуют прошу прощения я без знаков препинания клава под кофе
Таблетки, пластыри, жвачки, леденцы, семечки, орешки, пароиспаритель
Первые шесть позиций понятны как пароиспаритель работает знаки препинания так и не работают
Есть яблоки "Голден" как позывы пошли закурить - яблоко. - помогает.
а чаёк ?
Кофе точно не поможет ) наоборот вызовет еще большую тягу))
Чайком снимаю. Яблок нет )))
в супермаркете не только "Голден" ))
Доброго Вам времени суток )



