Кто читал Аллен Карр , вам помогло ??

Скажи же мне
Тавал
Скажи же мне, что я был прав,
Об этом всё ты знала.
Умерил только я свой нрав,
Ты этого желала.

Спокойно думай обо мне,
Без ревности и лести.
Одной признаюсь в тишине,
Так будет больше чести.

И я скажу: «Тебя люблю!»
Так коротко и ясно.
Пусть одиноко кораблю,
Но всё же, беспристрастно.

А мы вдвоём, кому нужны,
Вокруг пустые страсти.
Кто ищет нашей здесь вины?
Ответ: «Не в вашей власти!»

Мы сами знаем, что к чему,
Живём друг – другу в радость.
Всяк поступаем по уму
И не к лицу нам праздность!
12 ноября 2017 года

Однозначно ответить на этот вопрос не могу. Но факт остаётся фактом. Курить я бросил, а благодаря или вопреки это уже вопрос. Главное желание, а книга описывает все что ты итак реально знаешь... просто доходчиво и чётко. В общем вам желания. .. почитайте... ОТ книги с вас не убудет

не знаю, помогла книга или нет. я ее лет пять не могла прочесть, забрасывала после первой страницы. прочла только после того как твердо для себя решила, пора бросать! прочла за пару часов, в течении дня еще курила, а на следующее утро проснулась не курящей.

нейропрограммирование помогает только наркозависимым. 33 процента примерно. Алкоголь, курение, наркотики. 33 процента. Не каждый наркоман, алкоголик или курильщик физически зависит от пристрастия. Не зависит от книги соответственно Аллена Карра

херня какая то! я читал Как быстро или просто похудеть, так вот там порядка 200 страниц, а первые 20-30 страниц он расхваливал свою методику. Дальше я не вытерпел, и сделал себе огроменный бутерброд с сыром, колбасой и кетчупом!

Да фиг его знает? - Что мне больше помогло? Я уже сам себя настроил бросить курить...А тут посоветовали брошюрку Карра почитать... Еле дочитал её до конца!... А после этого - бросил курить. 10 лет уже, как не курю.

я читала,не помогло потому что нужно прочитать за один день,а я неско дней читала...а вот аудио запись 6-ти часовая помогла,даже на ночь можно включить громко и лечь спать----работает ....проверенно

Читал... Полезная вещь... И реально можно под нее бросить... Кто ж виноват, что моя психика вывернута? Я из этой книги сделал другой вывод... Что я просто НЕ ХОЧУ бросать... А Вам удачи!

Читал, помогло от части, с неделю не курил. Потом просто из за привычки, а не желания курить во время стресса начал. Зато теперь в любой момент могу не курить хоть день, хоть два.

я решил бросить пить алкоголь, прочитал его книгу - легкий способ бросить пить и это помогло мне настроиться на отказ от алкоголя, за весь год выпил два раза по 1 бутылке водки

Читала лёгкий способ бросить курить...через 3 недели закурила и набрала за это время 8кг...читали на работе 6 человек я продержалась дольше всех остальные на 5-8 день закурили....

Я знаю людей, которые бросили совсем курить, а мне хватило на две недели. Он правильно пишет, что сначала нужно уйти в отпуск, а потом начинать читать его книги

По вопросу возможности бросить курить? Нет. Уснул на 3-ей странице Чтобы бросить, нужно решить для себя, нужно это или нет. Тогда возможно и все получится...

ну я читал лет 6 назад почти половину, после этого года три не курил, потом опять курил год или два, и щас закончил, но не иза аллена кара уже)

Если вы хотите бросить подскажу,без вмешатильст в психику и посторонней помощи, не курю пол года и не тянет. Стаж 35 лет без перерывов

три раза перечитывал ... первый раз помогло месяца на 2, второй раз не помогло ... третий тоже ... в конце концов перешел на эл. сигарету

Туфта, основанная на том кто жмот ))) так можно обойтись и без него, просто твердо решить : че я паровоз чтоли, че я не смогу? )))

наплюйте и забудьте... сли хотите бросить, пользуйтесь табексом или пластырями, многим электронная сигарета помогла.

начните утро правильно и пусть нежные звуки под сладкий аромат кофе, плавно рассеют последние образы сновидений

Многие знакомые бросили курить ,прослушав до конца аудиокнигу..я еще не пробовала..все главы не скачала..