бессонница у меня что делать?????

Считайте до трех......лучше - до половины пятого! Уснете обязательно!

я обычно инструкции читать начинаю с работы.усыпляет моментально.

тут все секс советуют в основном по этому поводу - я спрашивал уже

Разговаривать пока на автомате не уснете или ж считать до тысячи

Отложить телефон, вырубить вай фай, выпить 20 капель валокордина

как можно больше работать. прекрасный сон вам гарантирован.

надо физические позаниматься до упора, очень способствует

Тебе говорили когда-то что ты похожа на инопланетян серых?)

Леденец перед сном успокаивает, наверное эфект от детства

пол литра водки на грудь прими и спать будешь как млоденец

сериал посмотри) Очень странные дела\Загадочные события

Хороший качественный выматывающий секс, точно поможет))

Работать начать так, чтоб уставать и падать аж вечером

притворитесь что спите, она не узнает и пройдет мимо)))

На ночь 25 капель настойки пустырника или валерьянки...

Разбудить хорошего другая и задать ему кучу вопросов

У меня тоже мне порекомендовали мелаксен попить

Надо спать в одно и тоже время и не думать о плохом

занятся сексом потом будеш спать как убитая