Больше находиться в окружении людей которые не сквернословят и отучитесь,а затем это произойдёт и с вашим окружением или оно просто поменяется...
Очень просто.С этой минуты больше не ругайтесь матом и вообще не ругайтесь.А окружающие пусть сами за себя подумают.
Контролируй речь.А вообще.....,лучше перейди на штрафы....Типа, если ругнулся, то---платишь!!!!Сразу станешь шёлковым!!!!
Придумать систему мини-наказаний за мат. Это может быть простой щелбан, а может и валюта в литровой банке.
заменять плохие слова на любые другие,которые ассоциируются в момент когда ты хочешь сказать плохое...
общайтесь с людьми кто бдт контролировать вас) и делать замечания при каждом мате)))читайте книжки))
заменяйте матерные слова смешными нематерными))) 40 дней будете мучаться - а потом привыкнит
Постоянно напоминать другим, можно легонько по губам давать) я подругу отлучила)
Понять что это некрасиво!!! Мне не равняться такие люди! Отталкивает просто и все!
Ааааййй, для русского человека это очень сложно, всех отучить невозможно
ну в нашем мире уже по-моему никак O_o т.к уже руагется матом мелочь лет 10 O_o
Никак. Это потребность человека. И очень полезная для здоровья привычка.
Я не знаю ,ведь делать замечания это не всегда помогает.а вы знаете?
тут в 2-х словах не ответишь...слишком проблема животрепещущая....
Почему окружающие должны отучиваться? А если они не хотят?
да я бедой такой страдаю и что плохого и что хорошего
Отучите себя сначала, так же как и бросить курить.
с собой-то какие проблемы-не ругайтесь и всё
просто отучи себя грубить людям, для начала
сложный и практически нерешаемый вопрос))