А чего с ней бороться, нужно просто не замечать
Значит понять причину и бороться с причиной, а вернее ее устранить
музыка самый лутшый антедеприсант и прогулки))
Немного спиртного и общение в живую или онлайн
у меня нет депрессии .пусть она со мной борется
стараюсь больше общаться с интересными людьми
не борюсь с ней,пострадать тоже иногда полезно
Мне не до нее. И без нее хватает проблем и забот
отгоняю всякие плохие мысли занимаюсь уборкой
не успеваю глубоко впасть, ребенок разряжает)))
жду лета и потом после дождя по лужам ))))))ЭХ)))))))
Слушаю любимую музыку и читаю или смотрю фильм
Боярышник! Три раза вдень по 30 капель после еды
болтаю в интернете на итальянском) ...помогает)
Нисколько..в интернете между делом выучила..До этого знала только английский и немного французский
шампанским, встречами со старинными друзьями.
мне некому её демонстрировать)) сама проходит.
думаю, у каждого своя антистрессовая терапия))
Когда есть возможность танцую, когда нет-сплю.
депрессивной музыкой вышибаю, как клин клином
физический труд хорошо помогает от депрессий
Творческой работой и самосовершенствованием