Занятия медитацией и релаксация способствуют выходу из депрессии.Из личного опыта...
а я читаю книги или отдыхаю на даче.
Депрессия - слово-то какое мудрёное и заковыристое... Это - обыкновенная ХАНДРА! Борец!
У меня ее нет никогда, пообщавшись со мной, люди забывают про депрессию и не только ее
Ой ссылку нечаянно вставила, в буфере была. Извиняюсь. Но можете глянуть, посмеётесь.
Зайдите в мои вопросы. Увидите. Там как раз вам ответ есть.начало со слова депрессия?
у меня ее нет в последнее время..есть только один способ..любимый человек, он поможет
Прогулки, встречи с друзьями, кино, танцы. Да масса способов. Но вообще ее не бывает..
Ищу положительное во всем , что меня окружает. Благодарность одно из лучших средств
Никак))Знаю просто что это выдумка избалованных полусибаритов и душевных слабаков
А зачем с ней бороться ,если я в нее не впадаю ,а если и впаду то сладкое мне в помощь
http://vk.com/id279705349 там в ВК я могу дать вам эти ЗНАНИЯ у меня там есть лекции на эту тему
читаю или кушаю что-то сладкое,но есть много способов,чтобы бороться с депрессией)
у меня 2 подработки, ищу работу, поступаю в аспирантуру, готовлю...а что осень уже?)))
вот еще народ веселю и на комплименты напрашиваюсь)) Это я к тому, что у каждого свои средства борьбы с депрессией))
Лисичка-сестричка, спасибо)
Постелька, одеялко, какаушко.. Но это мечты, торчу на работе и строю из себя идиота)
У меня её нет
Депресия это нагнетание не хороших чувств и эмоции (мое мнение) А э
У меня не бывает. А вообще, депрессия, это признак нехватки витаминов в организме.
Помогает прогулка.стараюсь не сосредотачиваться на себе.думаю чем помочь другим
как в дзюдо-бросок через бедро) а если без шуток, то хорошую музыку на полную мощь.
с ней не борятся ее прогоняют, я лично иду гулять в парк, в сквер, на воздух короче
главное раслабиться и пойти в место где много народу развлечений улыбок радости