В зависимости от потери калорий)))....не как слону во всяком случае)))...
ПО КАКИМ МЕРКАМ???СЕЙЧАС НЕ ЗНАЮ, ВСЕ МНОГО ЖРУТ...ПО ПРЕЖНИМ МЕРКАМ-
По каким меркам все много жрут? И кто такие вообще эти мифические все?
В столовую зайдёшь-ПИЩИ МОРЕ,раньше бы 2 человека наелись, сейчас -один...Я работала диет.сестрой ВЗРОСЛОМУ- 3 кг- салат, первое, второе, яблоко+ жидкость +1, 500 итого 4, 500 на сутки...
потребность организма измеряется в калориях видимо желудка в кг
Когда заняты-можно итне есть.... А от лени...можно и кабана упороть
Достаточно количество еды в день нужно человеку. В килограммах.
думаю примерно килограмм, может чуть больше. не считая воды.
Кг не причем, все дело в медленных углеводах и калорийности
Мне не дело в углеводах надо, а сколько все эти калорийности весят)
Спасибо. Нашел уже. ИРП №5 - 2 кг. Это примерно максимум, от него и танцуем. Гуглить я умею, а тут просто на реакцию людей смотрю, с некоторыми даже общаюсь. А Вам тот же Гугл в помощь.
Мне не Надо, у меня родственник диетолог
О Единый! Не надо мне диет, мне тупо посчитать, сколько в поход чего брать. Не в калориях и углеводах, а именно в килограммах. А с метаболизмом у нас и так полный порядок (тьфу-тьфу) Вот опытные логистики не идут с нами, спросил здесь, кстати, несколько дельных советов получил. И особо ценный - армейский сухпай взять, заморочек меньше всего выходит вроде.
Еда измеряется калорийностью. Зависит от характера труда.
"Ну пудов этак пять или шесть, больше ему не съесть".....))))))
Он еще маленький)
Говорят, любой еды по одному стакану. И вес будет в норме.
Если травы то много... В килограммах. А если в калориях 1500.
Человек среднестатистический за день съедает 1,5 кг. еды.
Нуууу ем я мало. А вот без 3-х литров воды точно не смогу
Стакан сока и пару бутербродов с настоящей колбасой...
В килограммах ??? Господь с Вами! Всей еды не более 500гр
ИРП (армейский сухпаек) - около 2 кг и 4500 кКал
Ну конечно если это марш-бросок на 50 км ..
если как пытка-минимум половину веса... в один прием...
Хорошеё еды надо мало. А говна нажраться можно много.
Воды не меньше 1,5 литров.а про еду каждый сам решает
Это мы любим)).
И буду потом, как Стас Барецкий.
Зависит от массы тела ,возраста и испорченности.
Я ем сколько хочу. И не всегда правда получается

