Сказать себе:-" Я есть №1. И катитесь все к черту".
душа обязана трудится и день и ночь, и день и ноч
Как минимум три раза в неделю посещать спортзал
Для начала,для порядку руки вместе ноги врозь)))
на зарядку, становись )!!!!!!!!!!
Это Высоцкий вроде пел.)))
Нужно сделать так, что бы всё было по барабану.
Остановится посидеть, подумать и успокоится..
понимать кто я,и зачем я здесь-и всё наладится
Думать о последствиях совершаемых действий.
физические нагрузки помогают, то есть спорт!
спорт, а , если в горе то нужен НАСТОЯЩИЙ ДРУГ
Голову включить и находить во всем позитив.
Ложиться болт
на мнение окружающих
Жить в согласии со своим внутренним миром.
как вы себе это представляете ?
Не наступать своим желаниям на горло.
Необходимо соезмерять свои желания и возможности.
ты, такого придерживаешься сам ?)
Рстараюсь по мере возможности.
легко написать, а сделать трудно
Улыбайся всем назло))) она творит чудеса. ..
Просто общаться откровенно и без подвоха.
было бы с кем, адекватов не осталось почти
Всем хочется не любви,а доходов....К сожалению ТАК!
Окружить себя единомышленниками , думаю .
В сложностях рождается активный азарт , многое под силу нам . Желание вот что трудно победит сложность .
каким образом, это делать7
Сделайте сначала для себя что Вы считали сложным .
Лечить себя, пока не пришло на ум другому)
Музыка, стихи, песни, прогулка на свежем воздухе, рисование, создание уюта, осуществление своих мечт и т.д.
Сама через это проходила и прохожу)
Не знаю... многое сть советов...не помогает
Хотя бы нормально кормить

Бегать вокруг Мэрии по часовой стрелке.
а по мне так лучше буковки )