для поддержки, морального состояния человека, в нормальном тонусе, что необходимо делать?

это то, что вам ближе всего )

Верно,а Вы окружающих Вас спросите...

нужен индивидуальный подход! вам лучше к психоаналитику

Пожалуйста,и девиз "Никогда не сдавайся!"

И еще, хорошо бы дать почувствовать человеку, что он хозяин положения. Это его взбодрит и успокоит.

ой, не мое, планка еще, куда не шло )))

о, катык, это тема, встречала )))))))))))) благодарю вас )

кумыс тоже хорошо - я от него балдею! )))

он содержит 8% алкоголя - как пиво)

ой, я буду песни петь ))))))))))))))) просто я вообще не употребляю алколголь )

Я вообще обожаю все кисломолочные продукты: брынзу, сыр, каймак, сметану, творог, сузьму - сыворотку пью - она тоже как пиво. )

ну не нужно переходить на личности )

) это совсем другое дело )

Да без проблем.

вы норм, только зачем обувь?

нет, просто пытаюсь угадать ваши мысли...

трудно отвечать серьёзно на ваш вопрос... так и хочется сказать - жить в мире со своей совестью...

но почему такой вопрос пришёл вам в голову... что реально тревожит?

да я просто не много стала набирать в весе, много жизненных проблем, и т.д и т.п

извините, не могу поверить... если есть проблемы, которые реально вас волнуют, то вы будете худеть...

Что случилось скажи мне может я помогу чем нибудь

спасибо Лешенька, но драматизировать не стоит )

Прости я одно дело натворил посмотрел) твое фото ты такая красивая нежная) и все будет хорошо у тебя

во первых,проснуться "с той ноги",зарядочка.кофе...накрасить губки...посмотреть в зеркало....и сказать той что там отразилась...какая она красавица...и слушать только хорошую музыку.......это условия....дальше зависит все от вас

а ниче так, в 5 утра, сползла с дивана, умылась, как то сделала планку, ПОЗАВТРАКАЛА, И ПОПЕРЛА НА РАБОТУ ?))))))))))))))))))))))))00

даааа))))условия не зависят от времени)))))

ВО ВСЕМ ПОСТОЯНСТВО И РЕГУЛЯРНОСТЬ

еще шире, чтоб до хруста за ушами

ну это надо с вами по скайпу работать-вот ответ

делать по жизни все что пожелается , но ваши действия не должны не кому не навредить

Почитайте в инете..у каждого по своему

о да, это будет не лишним )

надо сказать единственный,но можно воспользоваться погремушками от социума,алкоголь или что нить еще,но алкоголь тушит калькулятор,у которого меньше шансов уйти в standby по инструкции производителя

гуд

подводная лодка всплывёт,рано или поздно,и свежий воздух зайдёт в каюты)))

для начало поесть - поспать - полюбить - можно и спорт и главное чтоб было где это все делать

извини тупой - ну карета без лошадей допустим даже ледяная под хрусталь и че

ты вообще о тонусе спрашивала что для этого надо

ВАМ бы к морю тёплом съездить..Ну хоть на недельку.А то у ВАС там холодно.Иртыш, поди замёрз?

когда то, я жила не далеко от моря, буквально год назад )

?

да