Что делать, если мучает бессонница?

Считать до ста но честно говоря мне не помогло(

не есть перед сном... и гулять на свежем воздухе

посмотреть,не осталось ли чего в холодильнике

заведи себе любовника-будешь спать как убитая

превратите просто мучения в приятные мучения

прогнать его спать на диван, чтоб не мучил... )))

Читать, пить успокаивающий сбор трав с медом.

слабительного примите, хоть не скучно будет))

идти работать а потом организм сам вырубится

ох тут нужен любезный друг....можно поболтать

найти кого то с кем можно будет ее вылечить

Veemivat nogi kholodnoy vodi, veeterat ikh i lojitsa spat ne ochom ne dumaya...

нужно так устать чтоб прогнать бессонницу..

выпить стакан теплого чая с медом помогает

бокал вина и музыку включить может поможет

замучиться, а потом проспать все))))))))))))))))0

Есть масса вариантов, но не все помогают.

раньше ложиться спать