ммм я в раздумье, очень интересный вопрос! Можно поинтересоваться сколько вам лет? Может это станет подсказкой для этой простой задачи, но в данное время моя точка зрения такова что, если вам более 29 лет, то 51 это наиболее привычная норма, а если вам меньше 29 то, вам придется скинуть примерно 5-6 лишних кг за 7-8 дней.
Ахах, мне бы самой ответ на вопрос узнать((( Мне конечно не на 20 кг похудеть надо, 2-3, но всё равно не получается...( Вообще я слышала что водяная диета очень эффективна, но 2 недели на ней сидеть противопоказано,максимально 5-6 дней,потом кушать салатики , и через некоторое время повторить водяную диету) Удачи)
К сожалению, советов дать не могу - в жизни ни одной диеты не пробовала...
До полного исчезания чего? Веса? Можно кремировать себя и нет проблем. А если серьезно, не верьте рекламе, да и тяжелых диет не держите. Просто перейдите на правильное питание без химикатов, мучного и сладкого. Ну, и, конечно же, кардионагрузки полезны.
Не верю. Не худею. Не пью. Никогда ни одной диеты. Реклама утомляет!...
Да, понимаю. Весь этот бред "Какая-то там актриса скинула столько-то кг, потому что ела йод!", интересно, что же люди придумают дальше? ПЕЙТЕ УКСУС, ПОХУДЕЕТЕ! Гонимый бред. А вот к моему совету, к слову, прислушайтесь. Если следить за своим питанием, не есть каких-либо химикатов и каждый день проходить (даже не бегать) хотя бы километр, сердце начнет работать лучше и Вам станет легче.
Спасибо!!! но мне хорошо. И все устраивает, правда.
Вернём Аляску России: https://petitions.whitehouse.gov/petition/alaska-back-russia/SFG1ppfN это за референдум на Аляске - штатники за неё так и не заплатили.Кто за возвращение Аляски? Заходите на сайт, регистрируйтесь и отметку ставьте: проверим на какой цифре кончится демократия?
У меня есть знакомая, которая считает себя излишне полной. Мне понравилось мнение одного товарища (и я согласен с ним), что она будет неинтересна, как женщина, если похудеет! А Вам есть смысл худеть?
Да не худею я! Реклама надоедает
Реклама действительно достает! Солидарен с Вами!
У кого какие последствия будут, Бог знает, но был человек полный, пока однажды не попал в ситуацию длительного запоя и, через две недели почти потерял 20 кг. Хотя такого метода я не рекомендую.......
Если похудеешь с таким весом, то станешь худая как селедка (худая - от слово худо), мужчины перестанут на тебя обращать внимание, зачем нужны кости, тело должно быть красивым....... )))
Спасибо за совет, худеть не собираюсь, правда, не из-за мужчин
Глупости! Так быстро похудеть на такое большое количество - только вред здоровью....впоследствии будет обратный эффект, но еще хуже.... Главное удержать нужный вес.....
Это не ко мне, это к рекламщикам
Задолбали эти рекламы с похудением. Неужели просто нельзя взять и не жрать много или ешьте много и принимайте себя и такими какие есть, без комплексов.
Это всего лишь реклама не верь вот хороший способ просит чтоб тебя привязчива ли и щекотали каждый день по 15 мин результат превзайжет все ожидания)
Нет я не шучу это помогает
действительно. бред. Я никогда избыточным весом не страдала, а мне на каждом шагу, раз по пять в день предлагают похудеть. только зачем, интересно?)))
Идеал рекламщиков: все быстренько похудеют, а потом нас всех призовут быстренько потолстеть! А денежки капают....
если ваш любимый любит вас и такой..то ни одного не прийдётся сбрасывать.а если настаивает на этом он...сбросьте лишний баласт
еще сбросить?! еще бы он не любил!!!
Страшилка. Что и говорить. Я хоть и страдаю лишним. Но даже и 51 мне бы не хотелось. Маловато будет. При и 61 кости мешали)))
Реклама хитрая! Абсурды еще больше привлекают.
Хитрой-то мало, по-моему. Больше тупой наглости
Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить…
Фаина Раневская
да не ешьте и не пейте совсем, без еды где-то дней до 40 продержитесь, а без воды быстренько "исчезнете". Дерзайте!
ну во-первых: не исчезания, а исчезновения, а во-вторых: заработать анарексию можно довольно таки быстро
Ну, во-первых, анОрексию и "довольно-таки". Во-вторых, исчезание - временной длящийся процесс, а исчезновение - уже совершившийся. Sorry...
Исключите из рациона некотороые продукты! После 18 не кушать. Меньше хлеба и сахара и все будет как надо!
на кой тебе это? задумайся лучше, как выжить хотя бы 4 недели при таком весе и скорости похудания )))
если ты об этом думаешь - уже скоро. мозг уже начинает тупеть, когда выбрасываются такие мысли
Я думаю, как на 20 кг похудеете, так и помрете. Лучше поверить на слово, чем делать эксперимент.
я не экспериментатор, ни одной диеты ни разу не пробовала
Вот и молодец! Здоровее будете. Мы ведь люди все сплошь доходим до крайностей: по уму 20 кг за месяц-два сбрасывать надо, а мы неделю не едим и пожалуйста: -20+ гастрит+панкреатит и др. гадости.