Что помогает вам выйти из угнетенного состояния??

Время.
и мои судорожные действия по, как бы, устранению причин такого состояния

Я просто знаю что после черной полосы будет белая. Мой талисман тельняшка

Общение с хорошими людьми, прослушивание музыки, прогулки на свежем воздухе

Странный вопрос. Поясните, если сможете?)))) Никогда не испытывал угнетения!!!

хорошая, весёлая музыка. А вообще не загоняюсь и на всё, что тревожит пофиг )

Объятия, смех... можно тупо включить хорошую комедию... и просто посмеяться..

Прогулка с музыкой в наушниках. А иногда просто хорошие собеседники тут...

Вкусная, еда, весёлые фильмы, общение с интересными людьми, работа и спорт

мечта детства которая только что и осталась когда другие покинули тебя

Добрый телефонный звонок, пешая прогулка, карандаши, краски и кисточки.

Мое трезвое состояние не позволяет мне ощущать угнетенное состояние!!!

Переключаю мозги с проблемы на решение кроссвордов и судоку. Помогает.

литр холодной водки,потная баба и покачаться на люстре свесив ножки..)

Я сама себя вытаскиваю, иногда поддержка или слово друга, подруги

Сила.. надо .. ваще я не знаю, мошть ангел мой мне помогает просто и всё.

Как то запутано все. Если не хочу то и не делаю. Зачем себя насиловать?

а что это? разве состояние может угнетать? а благотворительные фонды?

Мне помогает осознание того, что Бог меня любит и никогда не оставит.

Отвлекаюсь на что-то другое и понимание, что все однажды закончится.

От него нет методов чтоб уйти с ним надо жить и оно иногда кончается