Марина
Марина

Депрессия возникает от того, что вы себе что то напланировали идеализировали в будущем, а оно, БАЦ,не произошло и не могло произойти, потому что ну не судьба. Может вернуться назад и распланировать то, что было запланировано? Тогда и депрессия отступит.

924
41
6
Ответы
Константин Дос
Константин Дос

я слышал объяснение интереснее. Корень депрессии в объяснительной модели. Как-то так. Ты чего-то хочешь, что-то предпринял - не вышло, объяснил себе, что на самом деле выйти и не могло и успокоился. Но желание осталось. Но уже без стремления что-то делать. Вот и пошло: "все плохо, будет еще хуже, а теперь о погоде.."

2
0
Марина
Марина

Можно и так), тогда найти этот корень желания, и понять а на фига оно вам

1
Константин Дос
Константин Дос

Это понятно, но речь-то о том, что проблема возникает не из-за того, что хочешь чего не надо, а из-за того что сам себе объясняешь, почему это нельзя получить..

1
НН
Неизвестно Неизвестно

Не поэтому. Многие люди любое принятие решения или происходящее вокруг воспринимают через негатив. Рисуют себе «страшные» истории, как это тяжело, как это неудобно, какие могут возникнуть трудности. Поэтому в конце концов их охватывает депрессия. Плохие мысли - это самоуничтожение. 😂

5
0
Марина
Марина

Это конечно, но почему они это все рисуют

1
НН
Неизвестно Неизвестно

Я не психолог. Но о плохом проще говорить, это не вызывает зависть.😂

1
НН
Неизвестно Неизвестно

А как ещё. Найти недостаток проще чем увидеть хорошее

1
Марина
Марина

Это как научили, то и видим

1
НН
Неизвестно Неизвестно

Как научили, как удобнее, как хочется, ....не суть. Факт главное.

1
AG
Alexej Gusev

Депрессия - болезнь неизлечимая. Её влияние можно лишь медикаментозно ослабить. А вот с причинами депрессионных состояний, при их запущении переходящих в болезнь, можно (и нужно) бороться.

0
0
Андрей Волощенко
Андрей Волощенко

депрессия это тяжёлое психическое расстройство которое требует медикаментозного вмешательства а реакция на неурядицы это всего лишь депрессивное настроение

2
0
Марина
Марина

Депрессия требует таблеток, с чего бы это?

1
Андрей Волощенко
Андрей Волощенко

потому что это болезнь внесённая в список МКБ-10

1
Владимир Герасимов
Владимир Герасимов

Можно и так. Планируешь квартирку в областном городе(не получается), а потом запланировал шалаш в ближайшей деревеньке(получилось) и ... никакой депрессии)))

0
0
᠌᠌
᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌Мира.

sprashivalka.com/q/1036479030 не говорите глупостей, и не путайте депрессию с придурью... и да, коль взялись рассуждать на эту тему, хотя бы ознакомьтесь с ней...

0
1
Володя
Володя

да, или уничтожить эту геометрию или взять сценарий в управление, или дать команду Драфе . тут каждый выбирает как ему удобно

2
0
Володя
Володя

а чтобы получалось то что хочется надо не планы строить . а сценарии

1
Володя
Володя

Да. Конечно помогает можно даже сроки реалищации ставить. Всегда и у всех работает.

1
Алекс Венцель
Алекс Венцель

Депрессия наступает от хронической усталости и потери смысла жизни...Это ещё называется Ноогенным неврозом...

0
0
Лена Елена
Лена Елена

Хорошо сказано. Но может, назад не возвращаться, а шагнуть вперёд и запланировать следующее, более удачное?

2
0
Марина
Марина

Не получится, тянуть будет туда

1
Лена Елена
Лена Елена

Если тянуло, значит, не было ответов на какие-то вопросы, относящиеся к тому прошлому. Если смотреть с этой точки зрения, то вы правы.

1
A@
Alek @

у меня знакомый один говорит, что депрессия - блажь тех, кому нечем заняться... и я как-то с ним согласен...

0
0
АМ
Андрей Матвеев

депрессия от безвыходности.....а в результате чтьего планирования не важно от всего не откажешся

1
0
Марина
Марина

Где вы эту безисходность увидели?

1
Белов Сергей
Белов Сергей

Бред какой то .Все что НИ ДЕЛАЕТСЯ к лучшему! Слышали такую пословицу , а это мудрость поколений!

0
0
AL
A Lina W

Теоретически - легко,практически - тяжело отказаться от запланированно- идеализированного

1
0
AL
A Lina W

Ээх...

1
Валерий
Валерий

Как все просто оказывается. А вот как вернуться назад? Машина времени уже изобретена?

8
0
Марина
Марина

Нашли повод, ну и любите себе и живите своей жизнью.Любимый человек жив, здоров, счастлив? Что ещё нужно?

1
Валерий
Валерий

Это каждый воспринимает по своему.

1
Марина
Марина

Вот именно, найдите, почему именно вы воспринимает эту ситуацию как трагедию?

1
Валерий
Валерий

Я уже никак ее не воспринимаю, а депрессия осталась.

1
Валерий
Валерий

Вам виднее.

1
НЦ
Ник Ци (Student)

Когнитивный диссонанс обычно лечится новыми, поставленными задачами 👍😁😁

1
0
Марина
Марина

Ха ха ха,но это имеет место быть

1
Сергей Ханьжин
Сергей Ханьжин

Депрессия бывает от безделья.Когда работы полно,то некогда и депрессировать))))))))

0
0
ВО
Владимир Ожогов

да признание своих ошибок путь к исправлению ситуации смирение и терпение выход

0
0
Ведающий.
Ведающий.

Желание было не очень сильным. Но в "поле" оно осталось. Нужно очень дохотеть.

0
0
Pas-De-Chat
Pas-De-Chat

возврат к старту в прошлом невозможен, но стартовать по-новой сейчас - да

0
0
Владимир Коваль
Владимир Коваль

Конечно вернуться назад, машину времини можно у тебя позаимствовать?

3
0
Владимир Коваль
Владимир Коваль

Конечно, достаточно как в Европе, лечь на кушетку, включить таршер и заняться мозгокопательством

1
Марина
Марина

В Европе совсем все не так

1
Владимир Коваль
Владимир Коваль

Всё одно, и тоже, они не с другой планеты

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Депрессия - это замороженный страх.❄️
Доказано, что уныние и депрессия ведут к деменции. А к чему может привести излишнее веселие?
Что делать, если ничего не хочется заказывать на валбериз? Это депрессия или разум??
Говорят, что испытания человеку даются по силам. Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых лю…
Я уже полгода в депрессии, ничего не помогает. Не вижу смысла жизни... — Сходи к психологу, расскажи ему все подробно. …
Увидела объявления требуется сотрудник в пункт службы доставки СДЭК, решила зайти спросить что да как. Владельца ПВЗ мн…
Вам когда хуже спится: когда у вас депрессия или когда агрессия??)
А страшит вовсе не депрессия и не осеннее одиночество — , которое окружает тебя, а та духовная пустота внутри души и эг…