Витамины группы В. Глицин. Прогулки, общение с друзьями - ПОЗИТИВНОЕ, график, крепкий сон, ну и может успокоительные растительного происхождения, типа "Персен". И никакого алкоголя. И кушайте побольше бананов. Слушайте в стиле нью-эйдж. А вечера перед сном лучше сочетать с лёгкой литературой. То, что, именно ВАС радует.
Спасибо вам. Так подробно и так внимательно!!! Я все это переписала для себя, все рекомнндации
Берегите себя. Можно, обниму? Потому-что знаю, что такое депрессия. Всё будет хорошо.
Спасибо вам. Можно. И депрессия прошла. На сайте есть на кого положиться, люди отзывчивые и веселые
Да, и ещё путешествия! МОРЕ!!! И обнимайтесь почаще...
8 объятий в день - минимум!
НЕ ДЕПРЕССУЙТЕ - ЖИЗНЬ ОТ НАС ЗАВИСИТ. И ОНА ПРЕКРАСНА. СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЕСТЬ ТАКИЕ ПОЗИТИВНЫЕ ЛЮДИ КАК ВЫ!
Ай, сижу на работе. И сегодня напишу планы на ноябрь-декабрь. Самое хорошее и радостное включу в список
Следует улучшить качество своей жизни. Необходимо очень четко планировать свой день, чтобы не оставалось времени на раздумья о проблемах, о своем негативном состоянии и настроении...
Спасибо. Это у меня временное помутнение. Часто мне завидуют, ,что веселый характер
Вот может кто Вас и сглазил...Возвращайте свой веселый характер- это дар...
Да жизненное. Спасибо вам за подсказки и за внимание
Примите за опыт....И Вам спасибо, и удачи ....Все наладится..
Пишите- буду рада)) А улыбка Вам идет))
Нам не дано понять всех женщин вкус,
Как не испить всего вина на этом свете.
А не попробовав всего,ты будешь трус,
Нет меры женщине, вину!!!На этом свете.
Купить классную летнюю вещь...Желание показаться в ней на улице будущим летом поможет скоротать осень и зиму....
Ну,а что мешает реализовать планы???...Только лень!!!!....Ну,или,извините - здоровье....
Реализую. Их мало. Легко получится
Вот это правильно!!!...А вся хандра - от безделья!!!!...
А что, грузчиком ночным трудоустроиться?
Я не об этом....Просто всегда можно заняться любимым делом и не скучать..
занять себя творчески (помечтать ,отправиться в поход начать менять обстановку в доме,заняться новым хобби)
ну было бы желание, то будет и мотивация, будет мотивация будет и движение, будет движение ,будет и умиротворение))
НЕ ЗНАЮ ,НЕ СТРАДАЛА ДЕПРЕССИЕЙ НИКОГДА,МОЙ ПОКОЙНЫЙ МУЖ НЕВРОЛОГ, ГОВОРИЛ:ДЕПРЕССИЯ ДОРОГО ОБХОДИТСЯ
Пару часов в день можно. Больше не могу себе позволить. Смеяться ведь тоже хочется
ЕЩЁ И КАК ХОЧЕТСЯ, НО ВХОДИТЬ ДАЖЕ НА ДВА ЧАСА В ДЕПРЕССИЮ НЕ СТОИТ , ТАК ВЗГРУСНУТЬ СЛЕГКА МОЖНО

На сайт зайдешь. ..уже не до депрессий...веселят
ЭТО ТОЧНО!

Девушкой ВЕСНОЙ - проще новым романтичным знакомством )))) или завести прелестного котенка !
Счастливая - у Вас депрессия, можно ничего не делать, в школу не ходить, работу послать....
5 капель валерьянки на 0.5л коньяка все это выпиваете и как рукой снимет депрессию
Алкоголем. Очень действенное средство. Главное на побочное действие не попасть.
Да с июля стоит водка на кедровых орешках. Не попробовала
Ой...виски есть граммов 100. Сейчас дерну
вот это по нашему.
Я на кухню. За ваше здоровье!
Спасибо. И вам всего хорошего.
Чашечкой кофе, или душистого чая. Любимой книгой. Прогулки под красивым зонтом .
KAKAJ DEPRESSIJ????!!!!! WLÜBITSJ NADO!!! WOT LEKARSTWO!

Или я слепая, или никто не флиртует со мной
WO!!! WO!!!! A KAK DOHADALIS??? W TAKIX OCHKAX ...I MUSCHSCHINA NEHROM WIHLJDIT!

LUTSCHE SPROSITE:...CHEM??....A KAK...ETO EHO DELO!!! NA OSCHUP!

Ой!!! Это уже сложно...эксперименты попроще нужны
Вот . .растерялась. мысли сразу пропали
Мгммм. Чуть подождать... Будет Рождество и Новый Год... Осталось совсем не много
Сегодня уже отлично. Вчера здесь развеселили.
Слава Богу... Удачи Вам
Я уже живу на дальней станции
Настенька бывает водкой ноэто не выход....лучше пргулятся по осенему лесу....
Так пасмурно и дождь - тогда на улицу никак
ну можно подождать ведь когдато прояснится.......
Тогда и депрессии как ни бывало!
Настя так просто подождать и всё пройдёт.......
Уже прошла. На второй день. Хотя на улице до сих пор сыро
чай мёд алкоголь секс табак лес баня творог со сметаной и немножко шашлыка
Если депрессия вас уже одолела а от четвертого выиубегаете то только треть и пятое вас убережё от осеннего негатива ну и немного ....
да не одного уже отправил на тот .......
Я пока здесь поживу. Есть зачем
Романтика от депрессии вы уже поняли как лучше ....
Поняла. Поэтому депрессии хватило только на пару часов
Пойти прогуляться на природу в лес и как рукой снимет !

Общением с позитивным человеком))) желательно с противоположным полом)))
Так на спрашке самое то ее прогонять. Вы же все веселые и позитивные
Во во)))) значит на свой вопрос ты ответила))))
Так я сюда и иду. И все замечательно
Пастиле с мужиком,послушный мужиком 






Нарисуй большое желтое солнышко ,и вообще больше цвета и света в доме
