На авке шиншилла?Такая няшечка))) Всю жизнь переживала за свой вес. Чувствую излишек,а есть люблю))) единственное чего придерживаюсь не ем хлеб. Но врач запретил ущемлять свой организм))) Поэтому в день бутерброд съедаю.
Шиншилла)) поесть все любят..но это не всем на пользу))))
У Вас вес какой? Я за год скинула 10 кг. Нервы..но мне стало легко))) При росте 162 вес 62
...однажды в жизни, избавилась от лишнего веса 50 кг за 5-ть месяцев...без диет и занятиями спортом..))
..нет...желание избавится от ненужного..))...при том состояние было сказачное, было такое ощущение, как будто я не косалась земли при ходьбе и светилась от счастья..)))
...нисколько..)))....благодарря этому случаю, я перешла на здоровый образ жизни во всех аспектах..)))
...следовала определённым правилам и мне понравился результат..)))
...попробуйте (диету минус 60)...она очень похожа, на то что я прошла...она есть в инете, почитайте и соблюдайте..)))...например: http://takioki.ru/dieta-minus-60-menyu-na-nedelyu-tablitsa/
и как ты выдержала такое время , да ещё 12 минут , мне кажется не каждый сможет . ну ты молодец .
Самое большее 49 дней...ничего, кроме каши на воде и только овощи и фрукты...хлеб с отрубями и чай
Главное, будет толк тогда, когда, что надо организм включит , а что не надо - выключит.
11 -дневное лечебное голодание когда-то проходил, применил как метод очищения почек от песка, правильное применение с правильным выходом творит чудеса, уже 2001 года не знаю, что такое почечные колики.
Ну женщины как всегда, хотят есть, и при этом влезть в старое свое платьеце
одни женщины очень радуются покупке нового платья. А я очень радуюсь , когда могу влезть в СТАРОЕ
мясо пожарил за 5 минут. Горячее сырым не бывает, если жрать хочется очень.
Еще был прикол - но это анекдот. Типа круто, что девушка засыпает сразу после секса. Чувак отвечает - я круче - у меня девушка засыпает во времы секса.
Клааасс....так быстро сгрызли эти 3 морковки и выпили 2 стакана кефира?)
Да вообще не парься,это после шести нельзя есть,после семи то можно)))
хм-это точно хвастовство? или типа смотрите какая слабовольная?)))
жаль)
я на диете Дюкана максимум 3 недели просидела ...-7кг (мне хватило)
Это было круто ... А я свои обязанности за 5 секунд .............

Диеты это миф. Все должно быть в меру и побольше двигаться!
А я не занимался рукоблудием месяц, а на второй сорвался
Завершил сегодняшнюю тренировку не за 1,5 часа а за час 
сесть на диету и стать зомби вечно голодным и ослабшим
ЕСЛИ УЖ БОГ ДАЛ МНЕ В РУКИ ВИЛКУ ЛОЖКУ И КОТЛЕТУ НА ТАРЕЛКИ Я ЕГО НЕ ПОДВЕДУ

За полгода 25 кг. Толку хватило на последующие 3 месяца
И так раз 10 за всю мою жизнь, сейчас я 110кг
Ну и как вот похудеть так, чтоб не набрать(((
Мозжечок поправить надо, рот зашить, или влюбиться до умопомрачения
Ни то, ни другое, ни третье не походит((((
Ох....чтожтя маленький не сдох ...
с такой хомячей физиономией можно было и не начинать
не...я не стаханов)) живу размеренно. ем умеренно
У меня проще диета.Беру колоду из 52 карт....покрутил округ пуза и пришло 4 туза...))
Если у меня всегда 4 туза......я любимец Фортуны и диета всякая подойдет...))
mne uje 30 let a moi dostijenoia bilo tako ya ujen generala simusu vi verite takogo)))
пожалуйста и успехов вам..))) 