Я кстати тоже страдаю в последнее время. Ну можно как вариант таблеточками а можно молоко горячее с медом выпить.
от таблеток успокаивающее действие идёт, боюсь за потенцию
Дак они не влияют вроде на потенцию
пробовал, чёт как не то потом
Не....я пустырником закидываюсь
Старайтесь насыщать событиями и делами день - тогда и ночью только до подушки... и вообще меньше спать надо 
я днём спать люблю, а на ночь ни как не могу перестроиться, дадо в штаты улететь
Страдание — выбор. Можно наслаждаться бессонницей. Вот как я сейчас, например)
Бессонница - явление. Нужно Ее принять, а не страдать
ночью спать проблем нет, но я постоянно вырубаюсь днём на службе
не страдай, а делай то что тебе нравится и не мешай другим спать.......
надо бы заняться мотоциклом, только рука сломана
Считай овец)))) читай книги, выпей снотворное, найди занятие
добрый вечер выпей пожалуйста стакан молока
Разбуди свою половинку и не спите вместе
Надо ей не страдать...а наслаждаться!)
девушки мои счас далековато от меня
))) интернет, книги, музыка,кино...есть много способов наслаждаться.
Гулять на свежем воздухе перед сном!
Выпей Калеса но лучше пурген
плохо,мне не чем поделиться
во время ложиться спать.
гляжу в потолок часами, не знаю чё делать
22.30 надо ложиться а не в 3.20
было бы это так просто, на работе, днём, спится крепко, максимально 18 часов был проспал
вот где причина....вам надо переехать жить на работу.
скоро я на неё вернусь, хоть высплюсь по человечески
сама бы хотела знать!!!!!!!
Пить на ночь валерьянку
Заняться другим делом!
принять снатворное
Купить противогаз
... та же проблема...
займись делом)))
хочу заняться мотоциклом, так рука сломана
а пальцы не сломаны пиши план действий по ремонту 1. Снять колеса))))
правая сломана(( расписываюсь с трудом, мне бы помошника
а что ты живешь на необитаемом острове?
у многих моих друзей руки сзади
знакомая ситуэйшен))) Что ж тут поделать ищи
жениться
