Кульков, вы не здоровы? - спросить стесняюсь
НЕ ЕВРЕЙ Я . ХОТЬ РЕЖЬ МЕНЯ
И повторяетесь не единожды. Стульчик электрический вам терапевт не рекомендовал?
Клинический идиот
потоп..
Рюмашку опрокидываю и читаю дальше...
пить перед едой тёплую воду полезно
Не только перед едой. Тёплая, лучше, терпимо горячая, утомляет жажду, нормализует работу желчного пузыря, давление и прочее и так далее)
да..в течение дня..но логичней перед едой
По потребности. Медики все никак не определятся. Во время, вместо, после.. 1,5 литра, 2,5 литра)
самим определяться надо..по тому...как себя чувствуешь..методом проб и ошибок
Фигня все это. ПП+ спорт = стройность
Нет. Кому-то противопоказано молоко, кому-то бег, кому-то мясо. Индивидуально все. Мы не роботы
С этим не спорю, но все можно индивидуально подобрать
Именно. Персонально
Нахрен вы их ищите если не следуете
Что ж вы так нервничаете, когда читаете?
повышенная чувствительность
Что ж вы так себя не бережете? Нервные клетки восстановятся только спустя восемь месяцев, а вы так небрежно относитесь к оставшимся
а тут причина - зашквал пофигизма
У меня для себя свои рекомендации. )
один стакан воды за три дня до еды
Не пью.. следовательно не следую)
Там про воду. Если что)
Аа.. тогда чай)
Извращенец)
Не а че.. ща я налью себе)
и иногда даже инструкции читаю...
Нет, мне наоборот, нужно набрать
как то пробовала) фигня все это
всё, я на диету 






вдвоём всегда веселее 

В смысле? И я. И меня с собой возьмите)
втроём втройне веселее 



Выпивайте слово растяжимое
Нет ничего растяжимого. Это вы наделяете своим смыслом то, что прочли
Выпит можно что угодно, от воды до алкоголя.
Такая хуинькая...многа пьшь?
Только пью. Экономлю на продуктах
хринасе...мне ба так
смотря что пить и сколь !))))))
Регулярно , потом закусываю
Обалденная рекомендация!))
Ток таким и нужно следовать)
Закусывать надо по любому
Неа, итак беготни хватает
я прям щас следую..................ужо!!
Пырэвэт эдноммммышликам






